Es wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:
Vinyasa Yoga ist ein moderner, undogmatischer Yogastil, der für den westlichen Menschen der heutigen Zeit kreiert wurde. Die Körperübungen (Asanas) weiterlesen
Alsbach-Hähnlein, Melibokusschule, Benno-Elkan-Allee 1
Do. 20.05.2021 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 15.07.2021
Zur Ruhe und Entspannung kommen und loslassen was belastet. Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine einfach zu erlernende, effektive weiterlesen
Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG
Sa. 08.05.2021 10:00 - 13:30 Uhr
In einem stressigen Arbeitsleben oder auch im Alltag wünscht man sich manchmal eine Oase der Ruhe. Zwei Methoden, die unabhängig von Alter oder weiterlesen
Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG
Mi. 21.04.2021 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 16.06.2021
Wer kennt keinen Stress? Ob im Job oder im privaten Umfeld, überall kann uns der Alltag stressen. Erfahren Sie auf unterhaltsame Weise, wie Sie dem weiterlesen
vhs-online
Di. 23.03.2021 18:30 - 21:30 Uhr
Ziel des Kurses ist es, mittels verschiedener Meditationsformen die Fähigkeit der Achtsamkeit mehr und mehr zu erwecken. Eine gesteigerte Achtsamkeit weiterlesen
Alsbach-Hähnlein, Melibokusschule, Benno-Elkan-Allee 1
Do. 20.05.2021 (20:15 - 21:15 Uhr) - Do. 15.07.2021
Das bewusste Wahrnehmen von Körper, Atmung, Gedanken und Gefühlen bewirkt ein schnelleres Abklingen automatischer Stressreaktionen und einen weiterlesen
Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG
Mi. 28.04.2021 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 02.06.2021
Durch geführte und stille Meditationen unterstützt Sie dieser Online-Kurs dabei, Stress abzubauen, die Gedanken zur Ruhe zu bringen und neue Energie weiterlesen
vhs-online
Mo. 12.04.2021 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 17.05.2021
Gönnen Sie sich eine Auszeit vom stressigen Alltag - tun Sie sich etwas Gutes. Wissenschaftliche Studien belegen die Wirksamkeit von Yoga: Sie lernen weiterlesen
Eppertshausen, Haus der Vereine, (Am Bahnhof) Feldstraße 3
Di. 27.04.2021 (20:00 - 21:30 Uhr) - Di. 13.07.2021
Chronische Entzündungen gelten als Ursache bei vielen Krankheiten, wie Arthritis, Darmerkrankungen, Diabetes oder Rheuma. Die richtige Ernährung trägt weiterlesen
vhs-online
Do. 10.06.2021 19:00 - 20:30 Uhr
Intervallfasten liegt im Trend. Immer mehr Menschen nutzen das Teilzeitfasten, um abzunehmen. Anders als bei Diäten geht es hier nicht vorrangig um weiterlesen
vhs-online
Do. 29.04.2021 19:00 - 20:30 Uhr
