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Durch Faszientraining können Muskelverspannungen gelöst, die Durchblutung gesteigert und die Elastizität und das Leistungsvermögen der Muskulatur weiterlesen
Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG
Fr. 18.09.2020 (11:00 - 12:00 Uhr) - Fr. 29.01.2021
Mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining, Wahrnehmungs- und Koordinationsübungen wird der Rücken gestärkt, ein Ausgleich für den Rücken weiterlesen
Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG
Di. 27.10.2020 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 01.12.2020
Fitness und rückengerechtes Verhalten sind das Ziel dieses Kurses - wer will mit schwitzen? Mit Musik kräftigen und mobilisieren wir unseren Körper in weiterlesen
Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG
Di. 27.10.2020 (19:05 - 20:05 Uhr) - Di. 01.12.2020
