Bildungsurlaub 2021 auf einen Blick

Hier finden Sie den aktuellen Flyer mit unseren Bildungsurlauben für 2021

Kursangebote >> Gesundheitsbildung und Prävention >> Gymnastik / Fitness / Faszientraining
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Durch Faszientraining können Muskelverspannungen gelöst, die Durchblutung gesteigert und die Elastizität und das Leistungsvermögen der Muskulatur weiterlesen  

Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG

Fr. 18.09.2020 (11:00 - 12:00 Uhr) - Fr. 29.01.2021

Die langsamen, fließenden Bewegungen der Pilatesübungen werden präzise ausgeführt - die Körperwahrnehmung wird durch das Zusammenspiel von Balance und weiterlesen  

Bickenbach, CVJM-Haus, Karl-Marx-Straße 1

Mo. 22.02.2021 (09:15 - 10:15 Uhr) - Mo. 28.06.2021

Eine Stunde abwechslungsreiche Gymnastikübungen zur Verbesserung der allgemeinen Fitness und Haltung. Wir beginnen mit einem musikalischen weiterlesen  

Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG

Fr. 19.02.2021 (09:00 - 10:00 Uhr) - Fr. 09.07.2021

Durch Faszientraining können Muskelverspannungen gelöst, die Durchblutung gesteigert und die Elastizität und das Leistungsvermögen der Muskulatur weiterlesen  

Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG

Fr. 19.02.2021 (11:00 - 12:00 Uhr) - Fr. 09.07.2021

In diesem Kurs geht es dem Fett direkt an den Kragen. Wir bieten ein abwechslungsreiches Training zur Fettverbrennung, das aus einer Mischung aus weiterlesen  

Münster, Gersprenzhalle, Heinrich-Heine-Straße 16

Di. 23.02.2021 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 22.06.2021

In diesem Kurs geht es dem Fett direkt an den Kragen. Wir bieten ein abwechslungsreiches Training zur Fettverbrennung, das aus einer Mischung aus weiterlesen  

Münster, Gersprenzhalle, Heinrich-Heine-Straße 16

Di. 23.02.2021 (19:40 - 20:40 Uhr) - Di. 22.06.2021

Dieser Kurs kombiniert auf ganzheitlicher Ebene gezielte Übungen zur Kräftigung, Mobilisierung und Dehnung der Muskulatur rund um die Wirbelsäule. weiterlesen  

Eppertshausen, Haus der Vereine, (Am Bahnhof) Feldstraße 3

Do. 04.03.2021 (20:35 - 21:35 Uhr) - Do. 17.06.2021

Lang laufender Kurs der präventiven Gesundheitsbildung - Restplätze noch verfügbar.
Mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining, weiterlesen  

Griesheim, Schule am Kiefernwäldchen, Am Kiefernwäldchen 2

Do. 18.02.2021 (18:30 - 19:30 Uhr) - Do. 27.05.2021

Das Konzept "Neue Rückenschule" nach KddR (Konföderation der deutschen Rückenschulen) will durch regelmäßige körperliche Aktivität, den Abbau von weiterlesen  

Pfungstadt, OT Eschollbrücken, Bürgerheim

Mi. 17.02.2021 (10:30 - 11:45 Uhr) - Mi. 28.04.2021

Das Konzept "Neue Rückenschule" nach KddR (Konföderation der deutschen Rückenschulen) will durch regelmäßige körperliche Aktivität, den Abbau von weiterlesen  

Pfungstadt, OT Eschollbrücken, Bürgerheim

Mo. 22.02.2021 (19:30 - 20:45 Uhr) - Mo. 03.05.2021

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Frühjahrsprogramm 2021

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Unser Kursangebot für das Frühjahrssemester ist online. Stöbern Sie in den Programmbereichen - bestimmt ist auch für Sie etwas dabei!

Mit Klick auf das Symbol öffnet sich die digitale Version des Programmheftes. Ab 15. Januar liegt es in gedruckter Form an vielen Stellen in den Städten und Gemeinden des Landkreises aus.

Bitte beachten:
Die Rahmenbedingungen unserer Kurse können sich aufgrund der dynamischen Situation noch ändern. Präsenzveranstaltungen finden nach Maßgabe der jeweils gültigen Corona-Verordnungen und örtlichen Möglichkeiten statt. Die aktuellsten Hinweise finden Sie immer hier auf der Webseite.

 

Veranstaltungskalender

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