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Kursnummer: 01-06-0001

Info: Trainingsseminar zum Erlernen von Selbstmanagement und Selbstregulation nach dem Zürcher Ressourcen Modell® (ZRM®) von Dr. Maja Storch und Dr. Frank Krause unter besonderer Betrachtung der Hauptkriterien für berufliches Wohlbefinden.
Mit dem «ZRM®» (Zürcher Ressourcen Modell) Training erlernen Sie eine Methode, die Sie als Instrument zur gezielten Entwicklung von individuellen Handlungspotenzialen einsetzen können. Sie lernen verträgliche, «gesunde» Ziele zu entwickeln, denn nur diese haben die Chance, auch verwirklicht zu werden. Sie formulieren Ziele, die Ihr Selbstbewusstsein stärken, zu Ihrem Wachstum beitragen und Sie vor Stress und Burnout schützen. Sie werden angeleitet, eigene Stärken und Möglichkeiten als Ressourcen zu erkennen, sie wertzuschätzen und systematisch zu nutzen. Sie erweitern Ihren Entscheidungsspielraum und Ihr Handlungsrepertoire für eine Neugestaltung Ihres Alltags, im Beruf und im Privatleben - auch in schwierigen Situationen.
Neueste relevante wissenschaftliche Ergebnisse aus Neurologie und Psychologie sind Grundlage für die ressourcenorientierte Methodik, die praktisch erfahren und zukunftsweisend eingesetzt wird. Wie können Stresserkrankungen, Stressfolgeerkrankungen und Burnout als den gesellschaftlichen Herausforderungen unserer Zeit begegnet werden? Wie können berufliche Ziele von einer Gesamtpersönlichkeit getragen werden und worin besteht der gesellschaftliche und persönliche Gewinn?
Voraussetzung ist die Offenheit, Neues zu lernen, und die Bereitschaft, aktiv zu werden.
Die Dozentin ist zertifizierte ZRM-Trainerin.

Bitte mitbringen: Schreib- und Buntstifte/Wachsmalstifte, Block DIN A3 oder DIN A2, Schnellhefter.

Downloads:

Kosten: 190,50 €

Abmeldeschluss: 29.05.2020

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 29.06.2020 09:00 - 16:00 Uhr Am Darmstädter Schloss 6 Groß-Umstadt, Stadthalle, Gr.Mehrzweckraum, Am Darmst. Schloss 6
Di. 30.06.2020 09:00 - 16:00 Uhr Am Darmstädter Schloss 6 Groß-Umstadt, Stadthalle, Gr.Mehrzweckraum, Am Darmst. Schloss 6
Mi. 01.07.2020 09:00 - 16:00 Uhr Am Darmstädter Schloss 6 Groß-Umstadt, Stadthalle, Gr.Mehrzweckraum, Am Darmst. Schloss 6
Do. 02.07.2020 09:00 - 16:00 Uhr Am Darmstädter Schloss 6 Groß-Umstadt, Stadthalle, Gr.Mehrzweckraum, Am Darmst. Schloss 6
Fr. 03.07.2020 09:00 - 16:00 Uhr Am Darmstädter Schloss 6 Groß-Umstadt, Stadthalle, Gr.Mehrzweckraum, Am Darmst. Schloss 6

 

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