Grundbildung

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Kursnummer: 03-01-0038

Info: Langlaufender Kurs der Gesundheitsbildung - es sind leider nur noch Restplätze verfügbar.
In den Fortgeschrittenenkursen lernen Sie Asanas (Yoga-Haltungen), Pranayama (Atemarbeit) sowie Meditation und Ruhe in der Endentspannung über gelenkte Aufmerksamkeit besser kennen.
Kraftvolle Asanas werden länger gehalten und schwierigere Asanas erarbeitet. Sie werden auf subtile Wirkungen von Yoga-Übungen aufmerksam gemacht und können sich auf allen Ebenen besser kennenlernen. Die wohltuende Wirkung der Yogapraxis wird intensiver spürbar und überträgt sich mehr und mehr ins Alltagsleben. Immer jedoch orientiert sich die Übungspraxis am Stand und den Bedürfnissen der Teilnehmenden.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, kl. Kissen, Socken und rutschfeste (Yoga-) Matte.

Kosten: 72,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Do. 13.02.2020 16:45 - 17:45 Uhr Friedrich-Ebert-Str. 45 Griesheim, Frd.-Ebert-Schule, Gymnastikhalle, Frd.-Ebert-Str. 45
Do. 20.02.2020 16:45 - 17:45 Uhr Friedrich-Ebert-Str. 45 Griesheim, Frd.-Ebert-Schule, Gymnastikhalle, Frd.-Ebert-Str. 45
Do. 27.02.2020 16:45 - 17:45 Uhr Friedrich-Ebert-Str. 45 Griesheim, Frd.-Ebert-Schule, Gymnastikhalle, Frd.-Ebert-Str. 45
Do. 05.03.2020 16:45 - 17:45 Uhr Friedrich-Ebert-Str. 45 Griesheim, Frd.-Ebert-Schule, Gymnastikhalle, Frd.-Ebert-Str. 45
Do. 12.03.2020 16:45 - 17:45 Uhr Friedrich-Ebert-Str. 45 Griesheim, Frd.-Ebert-Schule, Gymnastikhalle, Frd.-Ebert-Str. 45
Do. 19.03.2020 16:45 - 17:45 Uhr Friedrich-Ebert-Str. 45 Griesheim, Frd.-Ebert-Schule, Gymnastikhalle, Frd.-Ebert-Str. 45
Do. 26.03.2020 16:45 - 17:45 Uhr Friedrich-Ebert-Str. 45 Griesheim, Frd.-Ebert-Schule, Gymnastikhalle, Frd.-Ebert-Str. 45
Do. 02.04.2020 16:45 - 17:45 Uhr Friedrich-Ebert-Str. 45 Griesheim, Frd.-Ebert-Schule, Gymnastikhalle, Frd.-Ebert-Str. 45
Do. 23.04.2020 16:45 - 17:45 Uhr Friedrich-Ebert-Str. 45 Griesheim, Frd.-Ebert-Schule, Gymnastikhalle, Frd.-Ebert-Str. 45
Do. 30.04.2020 16:45 - 17:45 Uhr Friedrich-Ebert-Str. 45 Griesheim, Frd.-Ebert-Schule, Gymnastikhalle, Frd.-Ebert-Str. 45
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