Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: 03-01-0103

Info: Bereits im Jahre 2009 empfanden laut einer Studie des Forsa-Instituts 4/5 der Deutschen ihr Leben als stressig, und jeder Dritte beklagte Dauerdruck. Inzwischen liest man fast täglich neue Meldungen über die Folgen der modernen Welt und der heutigen Arbeitsorganisation; immer häufiger ist sogar die Rede vom "Zeitalter der Depression". Dauerhafter Stress, ungesundes Essverhalten, mangelnde Bewegung und fehlende Ruhezeiten machen inzwischen sogar schon immer mehr junge Leute auf Dauer krank. "Jung, dick, depressiv" überschrieb daher focus online bereits den 2011er DAK Gesundheitsreport. Die Kosten krankheitsbedingter Fehlzeiten steigen als Folge enorm. Gleichzeitig fehlt es jedoch häufig noch an einem qualifizierten, bezahlbaren Bildungsangebot, das jedermann die Möglichkeit gibt, die eigenen Ressourcen zu stärken und somit die berufliche Leistungsfähigkeit zu erhalten. In diesem Bildungsurlaub arbeiten wir mit Coaching, Entspannung und Bewegung daran. Wir richten ein besonderes Augenmerk auf die Verbesserungsmöglichkeiten am individuellen Arbeitsplatz und das Thema "emotionales Essen". Wir üben Entspannungstechniken ein und lernen die Technik des Nordic Walking.

Der Kurs ist als Bildungsurlaub nach dem hessischen Weiterbildungsgesetz anerkannt.

Bitte mitbringen: bequeme wetterentsprechende Kleidung - je nach Wetter Regenzeug oder Sonnencreme, da gleich am ersten Tag im Freien geübt wird. Schreibmaterial. Nordic Walking Stöcke sind vorhanden.

Downloads:

Kosten: 227,50 €

Abmeldeschluss: 28.08.2020

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 28.09.2020 09:00 - 16:00 Uhr Hauptstraße 26 Alsbach-Hähnlein, Bürgerhaus"Sonne", Ernst Pasqué Saal,Hauptstr.26
Di. 29.09.2020 09:00 - 16:00 Uhr Hauptstraße 26 Alsbach-Hähnlein, Bürgerhaus"Sonne", Ernst Pasqué Saal,Hauptstr.26
Mi. 30.09.2020 09:00 - 16:00 Uhr Hauptstraße 26 Alsbach-Hähnlein, Bürgerhaus"Sonne", Ernst Pasqué Saal,Hauptstr.26
Do. 01.10.2020 09:00 - 16:00 Uhr Hauptstraße 26 Alsbach-Hähnlein, Bürgerhaus"Sonne", Ernst Pasqué Saal,Hauptstr.26
Fr. 02.10.2020 09:00 - 16:00 Uhr Hauptstraße 26 Alsbach-Hähnlein, Bürgerhaus"Sonne", Ernst Pasqué Saal,Hauptstr.26

 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
      1
2 3 4 5 6 78
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 2122
23 2425 26 27 2829
30 31      

März 2020


Demnächst

Keine Anmeldung möglich Existenzgründer / Gründungsinteressierte
ab 12.05.2020, Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1108, EG
Plätze frei Zentriert und selbstbestimmt
ab 25.04.2020, Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1201, 1. OG
Keine Anmeldung möglich Deutsch B1/Modul 8 für Frauen
ab 04.06.2020, Griesheim, SV Croatia, Vereinsheim
Plätze frei Qigong - Die Acht Brokate
ab 20.04.2020, Seeheim-Jugenheim, OT Jugenheim, Ev. Kindertagesstätte
Keine Anmeldung möglich Deutsch A2/Modul 4 am Nachmittag
ab 13.05.2020, Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1108, EG

Teilnehmer-Login

Teilnehmer-Login

Sie müssen sich nicht zwangsläufig ein Teilnehmer-Login erstellen, Sie können sich auch direkt über den Warenkorb anmelden.