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Kursnummer: 03-01-1053

Info: Gönnen Sie sich eine Auszeit vom stressigen Alltag - tun Sie sich etwas Gutes. Wissenschaftliche Studien belegen die Wirksamkeit von Yoga: Sie lernen Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, kl. Kissen, Socken und rutschfeste (Yoga-) Matte.

Kosten: 68,00 €

Abmeldeschluss: 03.07.2021

Datum Zeit Straße Ort
Di. 13.07.2021 20:00 - 21:30 Uhr Feldstraße 3 (Am Bahnhof) Eppertshausen, Haus der Vereine, (Am Bahnhof) Feldstraße 3
Di. 20.07.2021 20:00 - 21:30 Uhr Feldstraße 3 (Am Bahnhof) Eppertshausen, Haus der Vereine, (Am Bahnhof) Feldstraße 3
Di. 27.07.2021 20:00 - 21:30 Uhr Feldstraße 3 (Am Bahnhof) Eppertshausen, Haus der Vereine, (Am Bahnhof) Feldstraße 3
Di. 03.08.2021 20:00 - 21:30 Uhr Feldstraße 3 (Am Bahnhof) Eppertshausen, Haus der Vereine, (Am Bahnhof) Feldstraße 3
Di. 10.08.2021 20:00 - 21:30 Uhr Feldstraße 3 (Am Bahnhof) Eppertshausen, Haus der Vereine, (Am Bahnhof) Feldstraße 3
Di. 17.08.2021 20:00 - 21:30 Uhr Feldstraße 3 (Am Bahnhof) Eppertshausen, Haus der Vereine, (Am Bahnhof) Feldstraße 3
Di. 24.08.2021 20:00 - 21:30 Uhr Feldstraße 3 (Am Bahnhof) Eppertshausen, Haus der Vereine, (Am Bahnhof) Feldstraße 3