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Kursnummer: 03-02-0039

Info: Fitness und rückengerechtes Verhalten sind das Ziel dieses Kurses - wer will mit schwitzen? Mit Musik kräftigen und mobilisieren wir unseren Körper in Bewegung, im Stand und auf der Matte.
Funktionelle Rückengymnastik, Muskelaufbautraining, Wahrnehmungs- und Koordinationsübungen gehören zu unserem Programm. Praxisnahe Tipps und Informationen über rückenfreundliches Verhalten geben Anregungen, sich gesünder und rückengerechter zu bewegen.

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, leichte Sportschuhe mit rutschfester Sohle.

Kosten: 43,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Di. 21.04.2020 19:05 - 20:05 Uhr Albinistraße 23 Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG
Di. 28.04.2020 19:05 - 20:05 Uhr Albinistraße 23 Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG
Di. 12.05.2020 19:05 - 20:05 Uhr Albinistraße 23 Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG
Di. 19.05.2020 19:05 - 20:05 Uhr Albinistraße 23 Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG
Di. 26.05.2020 19:05 - 20:05 Uhr Albinistraße 23 Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG
Di. 02.06.2020 19:05 - 20:05 Uhr Albinistraße 23 Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG
Di. 09.06.2020 19:05 - 20:05 Uhr Albinistraße 23 Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG
Di. 16.06.2020 19:05 - 20:05 Uhr Albinistraße 23 Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG

 

Veranstaltungskalender

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April 2020


Demnächst

Keine Anmeldung möglich Deutsch A2/Modul 3
ab 27.05.2020, Reinheim, Kulturzentrum Hofgut, Raum 4, Kirchstraße 24
Anmeldung möglich EXCEL 2016 - Grundlagen Teil 2
ab 23.04.2020, Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1106, PC-Raum, EG
Anmeldung möglich Jüdisches Leben in Speyer
ab 17.05.2020, Speyer, Touristen-Information, Maximilianstraße 13
Plätze frei Android-Smartphone
ab 20.04.2020, Groß-Umstadt, Gemeinschaftsraum der Seniorenwohnanlage
Anmeldung möglich Präventive Rückengymnastik - den Körper fit halten
ab 21.04.2020, Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG

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