30 Minuten für mehr Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Energie. Kurze Trainingseinheiten werden in Bausteinen zum jeweiligen Funktionskreis des weiterlesen  

vhs-online, Ein Beginn ist jederzeit möglich. Auskunft erhalten Sie unter 06151/881-2317.

Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung. Er eignet sich für alle, die ihre Gesundheit stärken weiterlesen  

Modautal, Dorfgemeinschaftshaus Allertshofen

Di. 10.09.2019 (18:30 - 19:30 Uhr) - Di. 21.01.2020

In diesem Kurs geht es dem Fett direkt an den Kragen. Wir bieten ein abwechslungsreiches Training zur Fettverbrennung, das aus einer Mischung aus weiterlesen  

Münster, Gersprenzhalle, Heinrich-Heine-Straße 16

Di. 08.10.2019 (18:30 - 19:30 Uhr) - Di. 21.01.2020

In diesem Kurs geht es dem Fett direkt an den Kragen. Wir bieten ein abwechslungsreiches Training zur Fettverbrennung, das aus einer Mischung aus weiterlesen  

Münster, Gersprenzhalle, Heinrich-Heine-Straße 16

Di. 08.10.2019 (19:30 - 20:30 Uhr) - Di. 21.01.2020

Wir bieten ein vielseitiges Trainingsprogramm, das die Fettreduktion fördert und die allgemeine Fitness erhöht. Nach einem Aufwärmteil mit Musik hilft weiterlesen  

Bickenbach, CVJM-Haus, Karl-Marx-Straße 1

Mo. 09.09.2019 (09:15 - 10:15 Uhr) - Mo. 27.01.2020

Eine Stunde abwechslungsreiche Gymnastikübungen zur Verbesserung der allgemeinen Fitness und Haltung. Wir beginnen mit einem musikalischen weiterlesen  

Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG

Di. 10.09.2019 (09:00 - 10:00 Uhr) - Di. 28.01.2020

Eine Stunde abwechslungsreiche Gymnastikübungen zur Verbesserung der allgemeinen Fitness und Haltung. Wir beginnen mit einem musikalischen weiterlesen  

Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG

Fr. 13.09.2019 (09:00 - 10:00 Uhr) - Fr. 07.02.2020

Wir bieten ein vielseitiges Trainingsprogramm, das die Fettreduktion fördert und die allgemeine Fitness erhöht. Nach einem Aufwärmteil mit Musik hilft weiterlesen  

Seeheim-Jugenheim, Schuldorf Bergstraße, Gymnastikhalle

Mo. 09.09.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 27.01.2020

Wir bieten ein vielseitiges Trainingsprogramm, das die Fettreduktion fördert und die allgemeine Fitness erhöht. Nach einem Aufwärmteil mit Musik hilft weiterlesen  

Seeheim-Jugenheim, Schuldorf Bergstraße, Gebäude 15 - Grundschule

Do. 12.09.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 30.01.2020

Eine Stunde abwechslungsreiche Gymnastikübungen zur Verbesserung der allgemeinen Fitness und Haltung. Wir beginnen mit einem musikalischen weiterlesen  

Seeheim-Jugenheim, Schuldorf Bergstraße, Gebäude 15 - Grundschule

Do. 12.09.2019 (19:05 - 20:05 Uhr) - Do. 30.01.2020