Kursangebote >> Gesundheitsbildung und Prävention >> Entspannungsmethoden / Stressbewältigung
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Unser Stress-Empfinden ist nicht in erster Linie von Situationen und äußeren Umständen abhängig. Häufig machen wir uns durch eigene Gedanken, weiterlesen  

Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG

Do. 04.04.2019 18:30 - 22:00 Uhr

Ein freier Atem mobilisiert die Selbstheilungskräfte des Körpers. Er macht blockierte Energien nutzbar und löst Verspannungen.
Atemarbeit ist weiterlesen  

Groß-Zimmern, Mehrgenerationenhaus, Otzbergring 1+3

Mi. 16.01.2019 (19:15 - 20:45 Uhr) - Mi. 03.04.2019

Wünsche, Hoffnungen, Sorgen und Nöte lassen uns in Gedanken oft in der Zukunft oder in der Vergangenheit sein. "In der Gegenwart zu leben, ist eine weiterlesen  

Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG, Mo - Fr, 6.5. - 10.5.19, 9:00 - 16:00 Uhr

Bereits im Jahre 2009 empfanden laut einer Studie des Forsa-Instituts 4/5 der Deutschen ihr Leben als stressig, und jeder Dritte beklagte Dauerdruck. weiterlesen  

Alsbach-Hähnlein, Bürgerhaus"Sonne", Ernst Pasqué Saal,Hauptstr.26, Mo - Fr, 13.5 - 17.5.19, 9:00 - 16:00 Uhr

Grundsatz dieses Bildungsurlaubs ist die Aussage der WHO "Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit".
Wie kann ich den vielen weiterlesen  

Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG, Mo - Fr, 8.7. - 12.7.19, 9:00 - 16:00 Uhr

Über den Nutzen von Achtsamkeit und Meditation für die Gesundheit wird derzeit viel geschrieben und geforscht. Aber wie funktioniert eigentlich weiterlesen  

Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG

Sa. 16.03.2019 10:00 - 14:00 Uhr

Das bewusste Wahrnehmen von Körper, Atmung, Gedanken und Gefühlen bewirkt ein schnelleres Abklingen automatischer Stressreaktionen und einen weiterlesen  

Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG

Mi. 13.02.2019 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 20.03.2019

Der Aufbaukurs ist für Teilnehmende gedacht, die die Grundübungen des Autogenen Trainings (AT) beherrschen und ihre Fähigkeiten und ihr Wissen über AT weiterlesen  

Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG

Mi. 27.02.2019 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mi. 10.04.2019

Wünsche, Hoffnungen, Sorgen und Nöte lassen uns in Gedanken oft in der Zukunft oder in der Vergangenheit sein. "In der Gegenwart zu leben, ist eine weiterlesen  

Alsbach-Hähnlein, Bürgerhaus"Sonne", Ernst Pasqué Saal,Hauptstr.26, Mo - Fr, 23.9. - 27.9.19, 9:00 - 16:00 Uhr

Unsere Psyche und unser Körper sind stark belastet, manchmal überlastet. Wir beschäftigen uns mit den Ursachen von Stress, finden Wege, mit Stress weiterlesen  

Alsbach-Hähnlein, Bürgerhaus"Sonne", Ernst Pasqué Saal,Hauptstr.26, Mo - Fr, 4.11. - 8.11.2019, 9:00 - 16:00 Uhr

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Februar 2019


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Anmeldung möglich Android-Smartphone
ab 26.03.2019, Ober-Ramstadt, Petri-Villa, Baustr. 41
Anmeldung möglich Französisch A1 - Ohne Vorkenntnisse
ab 18.03.2019, Griesheim, Gerh.-Hauptmann-Schule, Geb. N, Goethestraße 99
Keine Anmeldung möglich Deutsch B1 und Prüfungsvorbereitung/Modul 6
ab 16.05.2019, Groß-Zimmern, Glöckelchen, Gruppenraum Nord
Anmeldung möglich Rückhalt - "Neue Rückenschule" nach KddR
ab 18.02.2019, Pfungstadt, Kindergarten "Bim Bam Bino", Ringstr. 63
Anmeldung möglich Spanisch C1 - Conversación
ab 18.02.2019, Seeheim-Jugenheim, Schuldorf Bergstraße, Int. Schule, Gebäude 41

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