Kursangebote >> Gesundheitsbildung und Prävention >> Gymnastik / Fitness / Faszientraining
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Ein abwechslungsreiches Training zum Erhalt und zur Steigerung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Wir nutzen dafür das schönste Trainingsgerät weiterlesen  

vhs-online

Do. 06.02.2020 (18:15 - 19:00 Uhr) - Do. 26.03.2020

30 Minuten für mehr Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Energie. Kurze Trainingseinheiten werden in Bausteinen zum jeweiligen Funktionskreis des weiterlesen  

vhs-online, Ein Beginn ist jederzeit möglich. Auskunft erhalten Sie unter 06151/881-2317.

In diesem Kurs geht es dem Fett direkt an den Kragen. Wir bieten ein abwechslungsreiches Training zur Fettverbrennung, das aus einer Mischung aus weiterlesen  

Münster, Gersprenzhalle, Heinrich-Heine-Straße 16

Di. 11.02.2020 (18:30 - 19:30 Uhr) - Di. 23.06.2020

In diesem Kurs geht es dem Fett direkt an den Kragen. Wir bieten ein abwechslungsreiches Training zur Fettverbrennung, das aus einer Mischung aus weiterlesen  

Münster, Gersprenzhalle, Heinrich-Heine-Straße 16

Di. 11.02.2020 (19:30 - 20:30 Uhr) - Di. 23.06.2020

Wir bieten ein vielseitiges Trainingsprogramm, das die Fettreduktion fördert und die allgemeine Fitness erhöht. Nach einem Aufwärmteil mit Musik hilft weiterlesen  

Bickenbach, CVJM-Haus, Karl-Marx-Straße 1

Mo. 10.02.2020 (09:15 - 10:15 Uhr) - Mo. 29.06.2020

Eine Stunde abwechslungsreiche Gymnastikübungen zur Verbesserung der allgemeinen Fitness und Haltung. Wir beginnen mit einem musikalischen weiterlesen  

Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG

Di. 11.02.2020 (09:00 - 10:00 Uhr) - Di. 23.06.2020

Eine Stunde abwechslungsreiche Gymnastikübungen zur Verbesserung der allgemeinen Fitness und Haltung. Wir beginnen mit einem musikalischen weiterlesen  

Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG

Fr. 14.02.2020 (09:00 - 10:00 Uhr) - Fr. 26.06.2020

Wir bieten ein vielseitiges Trainingsprogramm, das die Fettreduktion fördert und die allgemeine Fitness erhöht. Nach einem Aufwärmteil mit Musik hilft weiterlesen  

Seeheim-Jugenheim, Schuldorf Bergstraße, Gymnastikhalle

Mo. 10.02.2020 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 29.06.2020

Wir bieten ein vielseitiges Trainingsprogramm, das die Fettreduktion fördert und die allgemeine Fitness erhöht. Nach einem Aufwärmteil mit Musik hilft weiterlesen  

Seeheim-Jugenheim, Schuldorf Bergstraße, Gebäude 15 - Grundschule

Do. 13.02.2020 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 25.06.2020

Eine Stunde abwechslungsreiche Gymnastikübungen zur Verbesserung der allgemeinen Fitness und Haltung. Wir beginnen mit einem musikalischen weiterlesen  

Seeheim-Jugenheim, Schuldorf Bergstraße, Gebäude 15 - Grundschule

Do. 13.02.2020 (19:05 - 20:05 Uhr) - Do. 25.06.2020

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Plätze frei Grenzen setzen lernen - Wie geht das?
ab 07.05.2020, Alsbach-Hähnlein, Bürgerhaus"Sonne", Ernst Pasqué Saal,Hauptstr.26
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ab 09.05.2020, Dieburg, Landrat-Gruber-Schule, Holzhäuser Weg
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