Kursangebote >> Gesundheitsbildung und Prävention >> Gymnastik für den Rücken
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Mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining, Wahrnehmungs- und Koordinationsübungen wird der Rücken gestärkt, ein Ausgleich für den Rücken weiterlesen  

Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG

Di. 21.04.2020 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 16.06.2020

Fitness und rückengerechtes Verhalten sind das Ziel dieses Kurses - wer will mit schwitzen? Mit Musik kräftigen und mobilisieren wir unseren Körper in weiterlesen  

Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG

Di. 21.04.2020 (19:05 - 20:05 Uhr) - Di. 16.06.2020

Neben dem funktionellen Training für die Wirbelsäulen-Fitness beinhaltet die Kursarbeit einen hohen Anteil an Übungen zur Haltungs- und weiterlesen  

Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG

Fr. 13.03.2020 (09:30 - 10:30 Uhr) - Fr. 12.06.2020

Dieser Kurs kombiniert auf ganzheitlicher Ebene gezielte Übungen zur Kräftigung, Mobilisierung und Dehnung der Muskulatur rund um die Wirbelsäule. weiterlesen  

Eppertshausen, Haus der Vereine, (Am Bahnhof) Feldstraße 3

Do. 19.03.2020 (20:35 - 21:35 Uhr) - Do. 02.07.2020

Lang laufender Kurs der präventiven Gesundheitsbildung - Restplätze noch verfügbar.
Mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining, weiterlesen  

Griesheim, Schule am Kiefernwäldchen, Am Kiefernwäldchen 2

Do. 06.02.2020 (18:30 - 19:30 Uhr) - Do. 04.06.2020

Gelenkschonende Gymnastik und Körperwahrnehmung stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen, verbessern die Haltung. Sie erlernen gelenk- und weiterlesen  

Groß-Umstadt, OT Klein-Umstadt, Wendelinusschule

Di. 03.03.2020 (18:30 - 19:45 Uhr) - Di. 19.05.2020

Das Konzept "Neue Rückenschule" nach KddR (Konföderation der deutschen Rückenschulen) will regelmäßige körperliche Aktivität, den Abbau von weiterlesen  

Pfungstadt, OT Eschollbrücken, Bürgerheim

Mi. 26.02.2020 (09:00 - 10:15 Uhr) - Mi. 17.06.2020

Das Konzept "Neue Rückenschule" nach KddR (Konföderation der deutschen Rückenschulen) will regelmäßige körperliche Aktivität, den Abbau von weiterlesen  

Pfungstadt, OT Eschollbrücken, Bürgerheim

Mi. 26.02.2020 (10:20 - 11:35 Uhr) - Mi. 17.06.2020

Das Konzept "Neue Rückenschule" nach KddR (Konföderation der deutschen Rückenschulen) will regelmäßige körperliche Aktivität, den Abbau von weiterlesen  

Pfungstadt, OT Eschollbrücken, Bürgerheim

Mo. 17.02.2020 (20:05 - 21:20 Uhr) - Mo. 22.06.2020

Dieser Kurs ist ein präventives Angebot zur Gesundheitsförderung, um Rückenbeschwerden vorzubeugen.
Das Training ist vielseitig und variationsreich weiterlesen  

Roßdorf, Bürgerzentrum Neue Schule, Konferenzraum 1

Do. 13.02.2020 (09:15 - 10:15 Uhr) - Do. 30.04.2020

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ab 10.03.2020, Eppertshausen, Haus der Vereine, (Am Bahnhof) Feldstraße 3

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