Kursangebote >> Gesundheitsbildung und Prävention >> Gymnastik / Fitness / Faszientraining
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Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte weiterlesen  

Modautal, Dorfgemeinschaftshaus Allertshofen

Di. 19.02.2019 (18:30 - 19:30 Uhr) - Di. 18.06.2019

Wussten Sie, dass unser Beckenboden drei Schichten hat? Sie lernen in diesem Kurs, sie bewusst zu trainieren und zu stärken. Der Beckenboden wird weiterlesen  

Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG

Fr. 22.02.2019 (08:30 - 09:15 Uhr) - Fr. 29.03.2019

Durch Faszientraining können Muskelverspannungen gelöst, die Durchblutung gesteigert und die Elastizität und das Leistungsvermögen der Muskulatur weiterlesen  

Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG

Fr. 22.02.2019 (11:00 - 12:00 Uhr) - Fr. 28.06.2019

In diesem Kurs werden die Faszienlinien vorgestellt und 4 verschiedene Methoden des Faszientrainings erläutert und angewendet.
Dabei kommen auch weiterlesen  

Pfungstadt, Kindergarten "Bim Bam Bino", Ringstr. 63

Mo. 11.02.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 06.05.2019

Fitmacherkurs für Frauen und Männer, die mit Spaß und gezielter Bewegung ihre überflüssigen Pfunde angehen wollen. Wollen Sie schon lange mehr für Ihr weiterlesen  

Groß-Zimmern, Friedensschule, Ludwigstraße 3

Mo. 11.03.2019 (18:50 - 19:50 Uhr) - Mo. 08.07.2019

Fitmacherkurs für Frauen und Männer, die mit Spaß und gezielter Bewegung ihre überflüssigen Pfunde angehen wollen. Wollen Sie schon lange mehr für Ihr weiterlesen  

Groß-Zimmern, Friedensschule, Ludwigstraße 3

Mo. 11.03.2019 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mo. 08.07.2019

In diesem Kurs geht es dem Fett direkt an den Kragen. Wir bieten ein abwechslungsreiches Training zur Fettverbrennung, das aus einer Mischung aus weiterlesen  

Münster, Gersprenzhalle, Heinrich-Heine-Straße 16

Di. 12.02.2019 (18:30 - 19:30 Uhr) - Di. 18.06.2019

In diesem Kurs geht es dem Fett direkt an den Kragen. Wir bieten ein abwechslungsreiches Training zur Fettverbrennung, das aus einer Mischung aus weiterlesen  

Münster, Gersprenzhalle, Heinrich-Heine-Straße 16

Di. 12.02.2019 (19:30 - 20:30 Uhr) - Di. 18.06.2019

Wir bieten ein vielseitiges Trainingsprogramm, das die Fettreduktion fördert und die allgemeine Fitness erhöht. Nach einem Aufwärmteil mit Musik hilft weiterlesen  

Bickenbach, CVJM-Haus, Karl-Marx-Straße 1

Mo. 11.02.2019 (09:15 - 10:15 Uhr) - Mo. 24.06.2019

Eine Stunde abwechslungsreiche Gymnastikübungen zur Verbesserung der allgemeinen Fitness und Haltung. Wir beginnen mit einem musikalischen weiterlesen  

Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG

Di. 12.02.2019 (09:00 - 10:00 Uhr) - Di. 18.06.2019

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Veranstaltungskalender

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Januar 2019


Demnächst

Keine Anmeldung möglich Xpert-Prüfung LernNetz
ab 23.02.2019, Dieburg, Landrat-Gruber-Schule, Holzhäuser Weg
Plätze frei T'ai Chi - Aufbaukurs Stockform
ab 18.02.2019, Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG
Anmeldung möglich Englisch A1 - Fortsetzung
ab 11.02.2019, Ober-Ramstadt, Georg-Christoph-Lichtenberg-Schule, Steinrehweg 5
Plätze frei DIY Do it Yourself - Kreatives Nähen (Für Anfänger und Fortgeschrittene)
ab 20.02.2019, Weiterstadt, Albr.-Dürer-Schule, Büttelborner Weg, Höhe Hallenbad
Anmeldung möglich Französisch B2 - Conversation
ab 14.02.2019, Seeheim-Jugenheim, Haus Hufnagel, Raum Cainsdorf, Bergstr. 20

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