Kursangebote >> Gesundheitsbildung und Prävention >> Pilates

Wir starten mit Fitnessgymnastik zu Musik, um den Kreislauf in Schwung zu bringen und die Muskulatur vorzubereiten, danach folgen Pilatesübungen. weiterlesen  

Bickenbach, CVJM-Haus, Karl-Marx-Straße 1

Mo. 03.09.2018 (10:20 - 11:20 Uhr) - Mo. 28.01.2019

Wir starten mit Fitnessgymnastik zu Musik, um den Kreislauf in Schwung zu bringen und die Muskulatur vorzubereiten, danach folgen Pilatesübungen. weiterlesen  

Seeheim-Jugenheim, Schuldorf Bergstraße, Gymnastikhalle

Mo. 03.09.2018 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 28.01.2019

Dieser Kurs vereint modifizierte Übungen aus Yoga und Pilates. Zugleich werden mittels abgewandelter klassischer Kräftigungsübungen alle Muskeln weiterlesen  

Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3

Mo. 03.09.2018 (17:15 - 18:15 Uhr) - Mo. 04.02.2019

Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und weiterlesen  

Reinheim, OT Spachbrücken, Mehrzweckhalle, Lessingstraße 2

Fr. 19.10.2018 (09:30 - 10:30 Uhr) - Fr. 01.03.2019

Pilates ist ein ganzheitliches Fitnesssystem, das Körper und Geist in Einklang bringt. Die langsamen, fließenden Bewegungen werden durch die Präzision weiterlesen  

Groß-Zimmern, Friedensschule, Ludwigstraße 3

Di. 11.09.2018 (19:10 - 20:10 Uhr) - Di. 19.02.2019

Pilates ist ein ganzheitliches Fitnesssystem, das Körper und Geist in Einklang bringt. Die langsamen, fließenden Bewegungen werden durch die Präzision weiterlesen  

Groß-Zimmern, Friedensschule, Ludwigstraße 3

Do. 13.09.2018 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 21.02.2019

Pilates ist ein ganzheitliches Fitnesssystem, das Körper und Geist in Einklang bringt. Die langsamen, fließenden Bewegungen werden durch die Präzision weiterlesen  

Groß-Zimmern, Friedensschule, Ludwigstraße 3

Do. 13.09.2018 (19:05 - 20:05 Uhr) - Do. 21.02.2019

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Dezember 2018


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Plätze frei Selbst nähen - individuell gestalten
ab 16.01.2019, Griesheim, Gerh.-Hauptmann-Schule, Geb. N, Goethestraße 99
Anmeldung möglich Business-Etikette
ab 25.01.2019, Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1201, 1. OG
Keine Anmeldung möglich Deutsch B1/Modul 5 am Nachmittag
ab 16.01.2019, Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1108, EG
Plätze frei Stress weg durch richtiges Atmen
ab 16.01.2019, Groß-Zimmern, Mehrgenerationenhaus, Otzbergring 1+3
Plätze frei Abiturvorbereitung Englisch (G8)
ab 15.02.2019, Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1108, EG

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