Kursdetails
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01-06-2115 Burnout-Prävention in einem halben Tag - der erste Schritt

Zeitnot, Überlastung, Erschöpfung. Für viele von uns hat sich dies zum "normalen Wahnsinn" entwickelt.
Lassen Sie uns eine gemeinsame Standortanalyse durchführen, bestimmen, was Sie jetzt für sich tun und welchen Weg Sie gehen können. An diesem Tag lernen Sie Entspannungsübungen kennen und wie Sie diese in Ihren Alltag integrieren können. Wir bedienen uns der Methoden der Progressiven Muskelrelaxation, dem Autogenen Training sowie dem Imanigationsverfahren.

Kursort

OT Alsbach, Bürgerhaus "Sonne", Hauptstr. 26

ist barrierefrei

Hauptstraße 26
64665 Alsbach-Hähnlein


Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
12.11.2022
Uhrzeit:
09:00 - 12:00 Uhr
Wo:
Hauptstraße 26, Alsbach-Hähnlein, Bürgerhaus"Sonne", Ernst Pasqué Saal,Hauptstr.26