Gesundheitsbildung und Prävention
Gesundheitsbildung und Prävention
Veranstaltung "Tai Chi, Qigong und Gewaltfreie Kommunikation Bewusst und effektiv handeln gegen Stress im beruflichen und gesellschaftlichen Kontext Bildungsurlaub" (Nr. 03-02-2129) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.
VHS macht gesünder! Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte - wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.

Wir bitten um Beachtung! Die Teilnahme an Kursen der Gesundheitsbildung erfolgt auf eigenes gesundheitliches Risiko.
Wenn Sie aufgrund gesundheitlicher Beeinträchtigungen unsicher sind, ob ein Kurs für Sie geeignet ist, informieren Sie sich bitte vorab bei Ihrer Ärztin /Ihrem Arzt. Eine Kursteilnahme ersetzt keine Therapie.

Gesundheitsbildung und Prävention

VHS macht gesünder! Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte - wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.

Wir bitten um Beachtung! Die Teilnahme an Kursen der Gesundheitsbildung erfolgt auf eigenes gesundheitliches Risiko.
Wenn Sie aufgrund gesundheitlicher Beeinträchtigungen unsicher sind, ob ein Kurs für Sie geeignet ist, informieren Sie sich bitte vorab bei Ihrer Ärztin /Ihrem Arzt. Eine Kursteilnahme ersetzt keine Therapie.
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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Tai Chi - Grundkurs
Wann:
Mo. 11.03.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Seeheim-Jugenheim, Schuldorf Bergstraße, Gebäude 15 - Grundschule
Nr.:
03-02-4012
Status:
Keine Anmeldung möglich
Ganzheitliches Rückentraining
Wann:
Do. 29.02.2024, 20.00 Uhr
Wo:
Eppertshausen, Haus der Vereine, (Am Bahnhof) Feldstraße 3
Nr.:
03-02-4013
Status:
Keine Anmeldung möglich
Rückhalt - die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken
Wann:
Do. 14.03.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Griesheim, Schule am Kiefernwäldchen, Am Kiefernwäldchen 2
Nr.:
03-02-4014
Status:
Keine Anmeldung möglich
Nordic Walking und Walderleben
Wann:
Sa. 04.05.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Messel, Haus der Vereine, Langgasse 4
Nr.:
03-02-4015
Status:
Plätze frei
Tai Chi - Grundkurs
Wann:
Mo. 27.05.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Seeheim-Jugenheim, Schuldorf Bergstraße, Gebäude 15 - Grundschule
Nr.:
03-02-4016
Status:
Plätze frei
Mit Herz-Qigong gut durch den Sommer
Wann:
So. 07.07.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Seeheim-Jugenheim, Schuldorf Bergstraße, Gebäude 15 - Grundschule
Nr.:
03-02-4017
Status:
Plätze frei
Darmgesundheit und Ernährung
Wann:
Mi. 05.06.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Dieburg, Kreishaus Dieburg, Albinistr. 23, Raum 1108, EG
Nr.:
03-03-4002
Status:
Anmeldung möglich
Wie Kriege alte Ängste wecken: Traumatisierung und Trauma-Reaktivierung im Alter
Wann:
Mi. 15.05.2024, 19.00 Uhr
Wo:
vhs-online, Außenstelle vhs Darmstadt-Dieburg
Nr.:
03-03-4005
Status:
Anmeldung möglich
ADHS bei Erwachsenen? - Vortrag
Wann:
Mi. 10.04.2024, 19.00 Uhr
Wo:
vhs-online, Außenstelle vhs SüdOst
Nr.:
03-03-4008
Status:
Anmeldung möglich
Cannabis - Nutzen und Risiken
Wann:
Mo. 29.04.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Dreieich OT Sprendlingen, Haus des Lebenslangen Lernens
Nr.:
03-03-4080
Status:
Anmeldung möglich
Pilzwissen von Anfang an – praktische Einführung in die Pilzkunde
Wann:
Sa. 04.05.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Roßdorf, Bürgerzentrum Neue Schule, Konferenzraum 1
Nr.:
03-05-4001
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sushi - Japanischer Genuss
Wann:
Do. 18.04.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Roßdorf, Justin-Wagner-Schule, Odenwaldring 3-5
Nr.:
03-05-4005
Status:
Plätze frei
Feel good mit Soulfood
Wann:
Di. 16.04.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Dieburg, Landrat-Gruber-Schule (Schulküche), Holzhäuser Weg
Nr.:
03-05-4006
Status:
Plätze frei
Der Wald und seine Pilze - Exkursion durch den Frühlingswald
Wann:
Sa. 11.05.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Roßdorf, Treffpunkt: Waldparkplatz "Rotes Kreuz"
Nr.:
03-05-4009
Status:
Anmeldung auf Warteliste
So is(s)t Europa: Mittelalterliche Esskultur
Wann:
Di. 21.05.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Dieburg, Landrat-Gruber-Schule (Schulküche), Holzhäuser Weg
Nr.:
03-05-4010
Status:
fast ausgebucht
So is(s)t Europa: Nordisch by... - Nordische Küstenküche
Wann:
Di. 04.06.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Babenhausen, Joachim-Schumann-Schule, Schulküche
Nr.:
03-05-4013
Status:
Plätze frei
Vegan is(s)t bunt
Wann:
Di. 11.06.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Dieburg, Landrat-Gruber-Schule (Schulküche), Holzhäuser Weg
Nr.:
03-05-4014
Status:
Plätze frei
Vegetarische kulinarische Reise durch den Orient
Wann:
Di. 07.05.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Dieburg, Landrat-Gruber-Schule (Schulküche), Holzhäuser Weg
Nr.:
03-05-4017
Status:
Plätze frei
Vegetarisches Streetfood International
Wann:
Di. 02.07.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Babenhausen, Joachim-Schumann-Schule, Schulküche
Nr.:
03-05-4018
Status:
Plätze frei
Aromen Strudel - Handmade Pesto & Hummus
Wann:
Di. 23.04.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Dieburg, Landrat-Gruber-Schule (Schulküche), Holzhäuser Weg
Nr.:
03-05-4021
Status:
Plätze frei
Pilzlehrwanderung in den Frühling!
Wann:
So. 21.04.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Eppertshausen Waldparkplatz gegenüber Parkplatz Thomashütte
Nr.:
03-05-4025
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kräuterwanderung im April
Wann:
So. 21.04.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Fränkisch-Crumbach, Höllerheck 1, Holunderhof
Nr.:
03-05-4026
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kräuterwanderung im Mai
Wann:
Sa. 25.05.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Fränkisch-Crumbach, Höllerheck 1, Holunderhof
Nr.:
03-05-4027
Status:
Anmeldung möglich
Kräuterwanderung im Juni
Wann:
Sa. 15.06.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Fränkisch-Crumbach, Höllerheck 1, Holunderhof
Nr.:
03-05-4028
Status:
Anmeldung möglich
Schlüsselkompetenz Persönlichkeit -BU
Wann:
Mo. 08.07.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Dieburg, Kreishaus Dieburg, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG
Nr.:
05-06-4003
Status:
Plätze frei


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