Gesundheitsbildung und Prävention
Veranstaltung "Zeitmanagement - Selbstmanagement - Stressmanagement
als Ganztagsseminar / Bildungsurlaub" (Nr. 05-06-3001) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen,
um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört,
wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit,
mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte - wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Wir bitten um Beachtung! Die Teilnahme an Kursen der Gesundheitsbildung erfolgt auf eigenes gesundheitliches Risiko.
Wenn Sie aufgrund gesundheitlicher Beeinträchtigungen unsicher sind, ob ein Kurs für Sie geeignet ist, informieren Sie sich bitte vorab bei Ihrer Ärztin /Ihrem Arzt. Eine Kursteilnahme ersetzt keine Therapie.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte - wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Wir bitten um Beachtung! Die Teilnahme an Kursen der Gesundheitsbildung erfolgt auf eigenes gesundheitliches Risiko.
Wenn Sie aufgrund gesundheitlicher Beeinträchtigungen unsicher sind, ob ein Kurs für Sie geeignet ist, informieren Sie sich bitte vorab bei Ihrer Ärztin /Ihrem Arzt. Eine Kursteilnahme ersetzt keine Therapie.
Gesundheitsbildung und Prävention
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen,
um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört,
wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit,
mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte - wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Wir bitten um Beachtung! Die Teilnahme an Kursen der Gesundheitsbildung erfolgt auf eigenes gesundheitliches Risiko.
Wenn Sie aufgrund gesundheitlicher Beeinträchtigungen unsicher sind, ob ein Kurs für Sie geeignet ist, informieren Sie sich bitte vorab bei Ihrer Ärztin /Ihrem Arzt. Eine Kursteilnahme ersetzt keine Therapie.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte - wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Wir bitten um Beachtung! Die Teilnahme an Kursen der Gesundheitsbildung erfolgt auf eigenes gesundheitliches Risiko.
Wenn Sie aufgrund gesundheitlicher Beeinträchtigungen unsicher sind, ob ein Kurs für Sie geeignet ist, informieren Sie sich bitte vorab bei Ihrer Ärztin /Ihrem Arzt. Eine Kursteilnahme ersetzt keine Therapie.
Kursbereiche
Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
---|---|---|---|---|
Hatha-Yoga Fortgeschrittene |
Wann:
Di. 27.02.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
Alsbach-Hähnlein, Bürgerhaus "Sonne", Eduard-Schmidt-Saal
|
Nr.:
03-01-4012
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
|
Auszeit in der Natur. Geistige und körperliche Gesundheit - BU |
Wann:
Mo. 24.06.2024, 9.00 Uhr
|
Wo:
Alsbach-Hähnlein, Bürgerhaus "Sonne", Eduard-Schmidt-Saal
|
Nr.:
03-01-4091
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Burnout-Prävention durch Selbstachtsamkeit - BU |
Wann:
Mo. 23.09.2024, 9.00 Uhr
|
Wo:
Alsbach-Hähnlein, Bürgerhaus "Sonne", Eduard-Schmidt-Saal
|
Nr.:
03-01-4190
|
Status:
Plätze frei
|
Tu Dir gut! - BU |
Wann:
Mo. 07.10.2024, 9.00 Uhr
|
Wo:
Alsbach-Hähnlein, Bürgerhaus"Sonne", Ernst Pasqué Saal,Hauptstr.26
|
Nr.:
03-01-4191
|
Status:
Plätze frei
|
Vital und entspannt bleiben - BU |
Wann:
Mo. 10.06.2024, 9.00 Uhr
|
Wo:
Alsbach-Hähnlein, Bürgerhaus"Sonne", Ernst Pasqué Saal,Hauptstr.26
|
Nr.:
03-01-4193
|
Status:
Plätze frei
|
Stressprävention und Gesundheitsförderung durch die Kraft des Waldes-BU |
Wann:
Mo. 08.07.2024, 9.00 Uhr
|
Wo:
Alsbach-Hähnlein, OT Hähnlein, Alte Bürgermeisterei, Gernsh. Str.
|
Nr.:
03-01-4097
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Stressprävention und Gesundheitsförderung durch die Kraft des Waldes-BU |
Wann:
Mo. 13.05.2024, 9.00 Uhr
|
Wo:
Alsbach-Hähnlein, OT Hähnlein, Alte Bürgermeisterei, Gernsh. Str.
|
Nr.:
03-01-4098
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
|
So is(s)t Europa: Nordisch by... - Nordische Küstenküche |
Wann:
Di. 04.06.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Babenhausen, Joachim-Schumann-Schule, Schulküche
|
Nr.:
03-05-4013
|
Status:
Plätze frei
|
Vegetarisches Streetfood International |
Wann:
Di. 02.07.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Babenhausen, Joachim-Schumann-Schule, Schulküche
|
Nr.:
03-05-4018
|
Status:
Plätze frei
|
Darmgesundheit und Ernährung |
Wann:
Mi. 05.06.2024, 17.00 Uhr
|
Wo:
Dieburg, Kreishaus Dieburg, Albinistr. 23, Raum 1108, EG
|
Nr.:
03-03-4002
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Farben in der nonverbalen Kommunikation! |
Wann:
Di. 28.05.2024, 18.30 Uhr
|
Wo:
Dieburg, Kreishaus Dieburg, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG
|
Nr.:
03-00-4006
|
Status:
Plätze frei
|
Hatha-Yoga - entspannend und rückenfreundlich |
Wann:
Mo. 26.02.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Dieburg, Kreishaus Dieburg, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG
|
Nr.:
03-01-4024
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
|
Progressive Muskelentspannung - kompakt am Wochenende |
Wann:
Sa. 20.04.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
Dieburg, Kreishaus Dieburg, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG
|
Nr.:
03-01-4030
|
Status:
Plätze frei
|
Schlüsselkompetenz Persönlichkeit -BU |
Wann:
Mo. 08.07.2024, 9.00 Uhr
|
Wo:
Dieburg, Kreishaus Dieburg, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG
|
Nr.:
05-06-4003
|
Status:
Plätze frei
|
Alles um die rote Erdbeere |
Wann:
Di. 14.05.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Dieburg, Landrat-Gruber-Schule (Schulküche), Holzhäuser Weg
|
Nr.:
03-01-4021
|
Status:
Plätze frei
|
Feel good mit Soulfood |
Wann:
Di. 16.04.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Dieburg, Landrat-Gruber-Schule (Schulküche), Holzhäuser Weg
|
Nr.:
03-05-4006
|
Status:
Plätze frei
|
So is(s)t Europa: Mittelalterliche Esskultur |
Wann:
Di. 21.05.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Dieburg, Landrat-Gruber-Schule (Schulküche), Holzhäuser Weg
|
Nr.:
03-05-4010
|
Status:
fast ausgebucht
|
Vegan is(s)t bunt |
Wann:
Di. 11.06.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Dieburg, Landrat-Gruber-Schule (Schulküche), Holzhäuser Weg
|
Nr.:
03-05-4014
|
Status:
Plätze frei
|
Vegetarische kulinarische Reise durch den Orient |
Wann:
Di. 07.05.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Dieburg, Landrat-Gruber-Schule (Schulküche), Holzhäuser Weg
|
Nr.:
03-05-4017
|
Status:
Plätze frei
|
Aromen Strudel - Handmade Pesto & Hummus |
Wann:
Di. 23.04.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Dieburg, Landrat-Gruber-Schule (Schulküche), Holzhäuser Weg
|
Nr.:
03-05-4021
|
Status:
Plätze frei
|
Intuitives Malen - Schnupperkurs |
Wann:
Sa. 04.05.2024, 13.00 Uhr
|
Wo:
Dieburg, Landrat-Gruber-Schule, Gebäude C, Holzhäuser Weg
|
Nr.:
02-07-4011
|
Status:
Plätze frei
|
Die Magie des Spontanen: Intuitives Malen |
Wann:
Mo. 27.05.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Dieburg, Landrat-Gruber-Schule, Gebäude C, Holzhäuser Weg
|
Nr.:
02-07-4012
|
Status:
Plätze frei
|
Cannabis - Nutzen und Risiken |
Wann:
Mo. 29.04.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
Dreieich OT Sprendlingen, Haus des Lebenslangen Lernens
|
Nr.:
03-03-4080
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Pilzlehrwanderung in den Frühling! |
Wann:
So. 21.04.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
Eppertshausen Waldparkplatz gegenüber Parkplatz Thomashütte
|
Nr.:
03-05-4025
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Hatha-Yoga |
Wann:
Di. 19.03.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Eppertshausen, Haus der Vereine, (Am Bahnhof) Feldstraße 3
|
Nr.:
03-01-4013
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
|