Kursdetails
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03-02-2103 Tai Chi, XingYi, Bagua Aufbaukurs

Tai Chi ist eine alte chinesische Heil- und Bewegungskunst sowie eine sanfte Verteidigungstechnik. Die langsamen, weichen, fließenden Bewegungen fördern den Energiefluss im Körper und stärken somit das Immunsystem, die Ausdauer und die Beweglichkeit. Alte Texte beschreiben: „ Wer Tai Chi nutzt wird geschmeidig wie ein Kind, ausdauernd wie ein Holzfäller und gelassen wie ein Weiser.“
Der Kurs vermittelt Übungen und Techniken aus den drei Inneren Kampfkünsten Tai Chi, XingYi und Bagua. Grundlagen wie die Kultivierung der Bioenergie Chi im Körper sowie Atemtechniken aus dem Eisenhemd Qigong und meditative Gehübungen sind wichtige Bestandteile des Kurses.

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Kursort

Bürgerhaus St. Stephan, Stephansplatz 26

Stephansplatz 26
64347 Griesheim


Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
05.10.2022
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Stephansplatz 26, Griesheim, Bürgerhaus St. Stephan; Stephansplatz 26
Datum:
19.10.2022
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Stephansplatz 26, Griesheim, Bürgerhaus St. Stephan; Stephansplatz 26
Datum:
09.11.2022
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Stephansplatz 26, Griesheim, Bürgerhaus St. Stephan; Stephansplatz 26
Datum:
16.11.2022
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Stephansplatz 26, Griesheim, Bürgerhaus St. Stephan; Stephansplatz 26
Datum:
23.11.2022
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Stephansplatz 26, Griesheim, Bürgerhaus St. Stephan; Stephansplatz 26
Datum:
30.11.2022
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Stephansplatz 26, Griesheim, Bürgerhaus St. Stephan; Stephansplatz 26
Datum:
07.12.2022
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Stephansplatz 26, Griesheim, Bürgerhaus St. Stephan; Stephansplatz 26
Datum:
14.12.2022
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Stephansplatz 26, Griesheim, Bürgerhaus St. Stephan; Stephansplatz 26