Gesundheitsbildung und Prävention
Gesundheitsbildung und Prävention
VHS macht gesünder! Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte - wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.

Wir bitten um Beachtung! Die Teilnahme an Kursen der Gesundheitsbildung erfolgt auf eigenes gesundheitliches Risiko.
Wenn Sie aufgrund gesundheitlicher Beeinträchtigungen unsicher sind, ob ein Kurs für Sie geeignet ist, informieren Sie sich bitte vorab bei Ihrer Ärztin /Ihrem Arzt. Eine Kursteilnahme ersetzt keine Therapie.

Gesundheitsbildung und Prävention

VHS macht gesünder! Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte - wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.

Wir bitten um Beachtung! Die Teilnahme an Kursen der Gesundheitsbildung erfolgt auf eigenes gesundheitliches Risiko.
Wenn Sie aufgrund gesundheitlicher Beeinträchtigungen unsicher sind, ob ein Kurs für Sie geeignet ist, informieren Sie sich bitte vorab bei Ihrer Ärztin /Ihrem Arzt. Eine Kursteilnahme ersetzt keine Therapie.
Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Pilates / Präventive Ausgleichsgymnastik
Wann:
Mo. 07.02.2022, 9.15 Uhr
Wo:
Bickenbach, CVJM-Haus, Karl-Marx-Straße 1
Nr.:
03-02-2017
Status:
Kurs abgeschlossen
Pilates / Präventive Ausgleichsgymnastik
Wann:
Mo. 07.02.2022, 10.25 Uhr
Wo:
Bickenbach, CVJM-Haus, Karl-Marx-Straße 1
Nr.:
03-02-2014
Status:
Kurs abgeschlossen
Robotik in der Pflege Online
Wann:
Mo. 14.03.2022, 19.00 Uhr
Wo:
vhs-online, Außenstelle vhs Böblingen
Nr.:
03-03-2001
Status:
Kurs abgeschlossen
Viniyoga
Wann:
Di. 26.04.2022, 18.30 Uhr
Wo:
Griesheim, Schule am Kiefernwäldchen, Am Kiefernwäldchen 2
Nr.:
03-01-2024
Status:
Kurs abgeschlossen
Viniyoga
Wann:
Di. 26.04.2022, 20.00 Uhr
Wo:
Griesheim, Schule am Kiefernwäldchen, Am Kiefernwäldchen 2
Nr.:
03-01-2025
Status:
Kurs abgeschlossen
Viniyoga
Wann:
Do. 05.05.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Roßdorf, Kindergarten "Villa Kunterbunt", Thüringer Str. 3
Nr.:
03-01-2021
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga Fortgeschritten
Wann:
Di. 24.05.2022, 18.15 Uhr
Wo:
Eppertshausen, Haus der Vereine, (Am Bahnhof) Feldstraße 3
Nr.:
03-01-2041
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga Fortgeschritten
Wann:
Di. 24.05.2022, 20.00 Uhr
Wo:
Eppertshausen, Haus der Vereine, (Am Bahnhof) Feldstraße 3
Nr.:
03-01-2040
Status:
Kurs abgeschlossen
Vinyasa Yoga
Wann:
Do. 02.06.2022, 18.35 Uhr
Wo:
Alsbach-Hähnlein, Melibokusschule, Benno-Elkan-Allee 1
Nr.:
03-01-2027
Status:
Kurs abgeschlossen
Fan Teng Gong (Gesundheits-QiGong) - Sommerkurs
Wann:
Di. 26.07.2022, 18.30 Uhr
Wo:
Seeheim-Jugenheim, Treffpunkt vor der Aula, Schuldorf Bergstraße
Nr.:
03-02-2032
Status:
Plätze frei
CyberMonday: Self-Tracking im Sport
Wann:
Mo. 01.08.2022, 19.00 Uhr
Wo:
vhs-online, Außenstelle vhs SüdOst
Nr.:
05-01-2080
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga Sommerkurs
Wann:
Di. 09.08.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Alsbach-Hähnlein, Bürgerhaus"Sonne", Ernst Pasqué Saal,Hauptstr.26
Nr.:
03-01-2044
Status:
Anmeldung möglich
QiGong in der Natur - Sommerkurs
Wann:
Sa. 13.08.2022, 8.30 Uhr
Wo:
Darmstadt, OT Eberstadt, Treffpunkt großer Parkplatz Schwimmbad
Nr.:
03-02-2099
Status:
Plätze frei
Stressprävention und Gesundheitsförderung durch die Kraft des Waldes- BU
Wann:
Mo. 05.09.2022, 9.00 Uhr
Wo:
Alsbach-Hähnlein, Bürgerhaus"Sonne", Ernst Pasqué Saal,Hauptstr.26
Nr.:
03-01-1144
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilzwanderung im September
Wann:
Fr. 16.09.2022, 15.00 Uhr
Wo:
Messel, Grube Prinz von Hessen, Parkplatz
Nr.:
03-05-2001
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilzwochenende für Einsteigende
Wann:
Sa. 17.09.2022, 10.00 Uhr
Wo:
Roßdorf, Bürgerzentrum Neue Schule, Konferenzraum 1
Nr.:
03-05-2002
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tu Dir gut! - BU
Wann:
Mo. 10.10.2022, 9.00 Uhr
Wo:
Alsbach-Hähnlein, OT Hähnlein, Alte Schule, Gernsheimer Straße 31
Nr.:
03-01-1103
Status:
Anmeldung möglich
Den Berufsalltag zentriert und gelassen gestalten - BU
Wann:
Mo. 17.10.2022, 9.00 Uhr
Wo:
Roßdorf, Bürgerzentrum Neue Schule, Konferenzraum 1
Nr.:
03-01-1148
Status:
Plätze frei
„Der Schütze krümmt den Bogen, der Weise formt sich selbst“ BU
Wann:
Mo. 24.10.2022, 9.00 Uhr
Wo:
Groß-Umstadt, OT Klein-Umstadt, Wendelinusschule, Weidweg 12
Nr.:
03-01-1147
Status:
Anmeldung möglich
Typgerechte Farbberatung - Nutzen Sie die Kraft der Farbe!
Wann:
Sa. 05.11.2022, 10.30 Uhr
Wo:
Seeheim-Jugenheim, Schuldorf Bergstraße, Gebäude 12
Nr.:
02-08-2121
Status:
Plätze frei
Auch im Job die Gesundheit im Blick?! - BU
Wann:
Mo. 07.11.2022, 9.00 Uhr
Wo:
Roßdorf, Bürgerzentrum Neue Schule, Konferenzraum 3
Nr.:
05-06-2101
Status:
Plätze frei