Kursangebote >> Gesundheitsbildung und Prävention >> Autogenes Training / Progressive Muskelentspannung
Zur Ruhe und Entspannung kommen und loslassen was belastet. Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine einfach zu erlernende, effektive weiterlesen
Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG
Sa. 27.11.2021 10:00 - 13:30 Uhr
In einem stressigen Arbeitsleben oder auch im Alltag wünscht man sich manchmal eine Oase der Ruhe. Zwei Methoden, die unabhängig von Alter oder weiterlesen
Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG
Mi. 15.09.2021 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 17.11.2021