Zu dem ganzen Alltagsstress noch ein Kurs? JA, damit der Alltag entspannter werden kann!
Wir üben gemeinsam Entspannungstechniken wie Autogenes
weiterlesen
Alsbach-Hähnlein, Bürgerhaus"Sonne", Ernst Pasqué Saal,Hauptstr.26, Fr, 23.4, 30.4., 7.5., 21.5., 28.5., 11.6., 18.6. u. 25.6.21, 17:00 - 18:30 Uhr
Bereits im Jahre 2009 empfanden laut einer Studie des Forsa-Instituts 4/5 der Deutschen ihr Leben als stressig, und jeder Dritte beklagte Dauerdruck. weiterlesen
Alsbach-Hähnlein, Bürgerhaus"Sonne", Ernst Pasqué Saal,Hauptstr.26, Mo - Fr, 7.6. - 11.6.21, 9:00 - 16:00 Uhr
Grundsatz dieses Bildungsurlaubs ist die Aussage der WHO "Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit".
Wie kann ich den vielen
weiterlesen
Alsbach-Hähnlein, Bürgerhaus"Sonne", Ernst Pasqué Saal,Hauptstr.26, Mo - Fr, 23.8. - 27.8.21, 9:00 - 16:30 Uhr
Unsere Psyche und unser Körper sind stark belastet, manchmal überlastet. Wir beschäftigen uns mit den Ursachen von Stress, finden Wege, mit Stress weiterlesen
Alsbach-Hähnlein, Bürgerhaus "Sonne", Eduard-Schmidt-Saal, Mo - Fr, 3.5. - 7.5.21, 9:00 - 16:00 Uhr
"Shinrin-Yoku" (Waldbaden) tut Körper, Geist und Seele gut. Wer in die Atmosphäre des Waldes eintaucht, tut seiner Gesundheit Gutes. In Japan ist weiterlesen
Alsbach-Hähnlein, Bürgerhaus"Sonne", Ernst Pasqué Saal,Hauptstr.26, Mo - Fr, 28.6. - 2.7.21, 9:00 - 16:00 Uhr
Ziel des Kurses ist es, mittels verschiedener Meditationsformen die Fähigkeit der Achtsamkeit mehr und mehr zu erwecken. Eine gesteigerte Achtsamkeit weiterlesen
Alsbach-Hähnlein, Melibokusschule, Benno-Elkan-Allee 1
Do. 20.05.2021 (20:15 - 21:15 Uhr) - Do. 15.07.2021
Das bewusste Wahrnehmen von Körper, Atmung, Gedanken und Gefühlen bewirkt ein schnelleres Abklingen automatischer Stressreaktionen und einen weiterlesen
Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG
Mi. 28.04.2021 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 02.06.2021
Durch geführte und stille Meditationen unterstützt Sie dieser Online-Kurs dabei, Stress abzubauen, die Gedanken zur Ruhe zu bringen und neue Energie weiterlesen
vhs-online
Mo. 12.04.2021 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 17.05.2021
Die meisten Menschen klagen heutzutage über Zeitdruck, Hetze und Stress. Und dies, obwohl die Arbeitszeiten gesunken sind und mehr Hilfsmittel im weiterlesen
Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1201, 1. OG, Mo - Fr, 19. - 23.4.21, 9:00 - 16:00 Uhr
Stress und Burnout sind in aller Munde; viele Menschen aller Altersklassen, Frauen wie Männer, fühlen sich durch Stress im beruflichen wie auch im weiterlesen
Roßdorf, Bürgerzentrum Neue Schule, Konferenzraum 3, Mo - Fr, 8.11. - 12.11.21, 9:00 - 16:00 Uhr