Kursangebote >> Gesundheitsbildung und Prävention >> Pilates

Die langsamen, fließenden Bewegungen der Pilatesübungen werden präzise ausgeführt - die Körperwahrnehmung wird durch das Zusammenspiel von Balance und weiterlesen  

Bickenbach, CVJM-Haus, Karl-Marx-Straße 1

Mo. 13.09.2021 (10:30 - 11:30 Uhr) - Mo. 31.01.2022

Dieser Kurs vereint modifizierte Übungen aus Yoga und Pilates. Zugleich werden mittels abgewandelter klassischer Kräftigungsübungen alle Muskeln weiterlesen  

Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3

Mo. 13.09.2021 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mo. 20.12.2021

Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode. Einfache statische Sequenzen werden ergänzt durch fließende Bewegungsabläufe. Die langsamen und weiterlesen  

Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3

Mo. 13.09.2021 (18:40 - 19:40 Uhr) - Mo. 20.12.2021

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