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Kursnummer: 03-02-0015

Info: Wir starten mit Fitnessgymnastik zu Musik, um den Kreislauf in Schwung zu bringen und die Muskulatur vorzubereiten, danach folgen Pilatesübungen.
Die langsamen, fließenden Bewegungen werden präzise ausgeführt - die Körperwahrnehmung wird durch das Zusammenspiel von Balance und Haltung gefördert, Dehn- und Kräftigungsübungen stärken die Tiefenmuskulatur und stabilisieren die Körpermitte.

Bitte mitbringen: Isomatte, Sportschuhe und Sportbekleidung.

Kosten: 67,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 10.02.2020 19:00 - 20:00 Uhr Schuldorf Bergstraße Seeheim-Jugenheim, Schuldorf Bergstraße, Gymnastikhalle
Mo. 17.02.2020 19:00 - 20:00 Uhr Schuldorf Bergstraße Seeheim-Jugenheim, Schuldorf Bergstraße, Gymnastikhalle
Mo. 02.03.2020 19:00 - 20:00 Uhr Schuldorf Bergstraße Seeheim-Jugenheim, Schuldorf Bergstraße, Gymnastikhalle
Mo. 09.03.2020 19:00 - 20:00 Uhr Schuldorf Bergstraße Seeheim-Jugenheim, Schuldorf Bergstraße, Gymnastikhalle
Mo. 16.03.2020 19:00 - 20:00 Uhr Schuldorf Bergstraße Seeheim-Jugenheim, Schuldorf Bergstraße, Gymnastikhalle
Mo. 23.03.2020 19:00 - 20:00 Uhr Schuldorf Bergstraße Seeheim-Jugenheim, Schuldorf Bergstraße, Gymnastikhalle
Mo. 20.04.2020 19:00 - 20:00 Uhr Schuldorf Bergstraße Seeheim-Jugenheim, Schuldorf Bergstraße, Gymnastikhalle
Mo. 27.04.2020 19:00 - 20:00 Uhr Schuldorf Bergstraße Seeheim-Jugenheim, Schuldorf Bergstraße, Gymnastikhalle
Mo. 04.05.2020 19:00 - 20:00 Uhr Schuldorf Bergstraße Seeheim-Jugenheim, Schuldorf Bergstraße, Gymnastikhalle
Mo. 11.05.2020 19:00 - 20:00 Uhr Schuldorf Bergstraße Seeheim-Jugenheim, Schuldorf Bergstraße, Gymnastikhalle
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Veranstaltungskalender

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