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Kursnummer: 03-01-0013

Info: Gönnen Sie sich eine Auszeit vom stressigen Alltag - tun Sie sich etwas Gutes. Wissenschaftliche Studien belegen die Wirksamkeit von Yoga: Sie lernen Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Langlaufender Kurs der Gesundheitsbildung - es sind leider nur gelegentlich noch Restplätze verfügbar.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, kl. Kissen, Socken und rutschfeste (Yoga-) Matte.

Kosten: 85,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Di. 11.02.2020 20:00 - 21:30 Uhr Feldstraße 3 (Am Bahnhof) Eppertshausen, Haus der Vereine, (Am Bahnhof) Feldstraße 3
Di. 18.02.2020 20:00 - 21:30 Uhr Feldstraße 3 (Am Bahnhof) Eppertshausen, Haus der Vereine, (Am Bahnhof) Feldstraße 3
Di. 03.03.2020 20:00 - 21:30 Uhr Feldstraße 3 (Am Bahnhof) Eppertshausen, Haus der Vereine, (Am Bahnhof) Feldstraße 3
Di. 17.03.2020 20:00 - 21:30 Uhr Feldstraße 3 (Am Bahnhof) Eppertshausen, Haus der Vereine, (Am Bahnhof) Feldstraße 3
Di. 21.04.2020 20:00 - 21:30 Uhr Feldstraße 3 (Am Bahnhof) Eppertshausen, Haus der Vereine, (Am Bahnhof) Feldstraße 3
Di. 28.04.2020 20:00 - 21:30 Uhr Feldstraße 3 (Am Bahnhof) Eppertshausen, Haus der Vereine, (Am Bahnhof) Feldstraße 3
Di. 05.05.2020 20:00 - 21:30 Uhr Feldstraße 3 (Am Bahnhof) Eppertshausen, Haus der Vereine, (Am Bahnhof) Feldstraße 3
Di. 12.05.2020 20:00 - 21:30 Uhr Feldstraße 3 (Am Bahnhof) Eppertshausen, Haus der Vereine, (Am Bahnhof) Feldstraße 3
Di. 19.05.2020 20:00 - 21:30 Uhr Feldstraße 3 (Am Bahnhof) Eppertshausen, Haus der Vereine, (Am Bahnhof) Feldstraße 3
Di. 26.05.2020 20:00 - 21:30 Uhr Feldstraße 3 (Am Bahnhof) Eppertshausen, Haus der Vereine, (Am Bahnhof) Feldstraße 3
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