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Kursnummer: 03-01-0041

Info: In den Kursen der Mittelstufe werden die in den Anfängerkursen erworbenen Grundkenntnisse vertieft; neben den körperlichen Übungen und Stellungen (Asanas) lernen Sie mit Hilfe verschiedener Entspannungstechniken und Atemübungen (Pranayama) sowie mit dem Prinzip Achtsamkeit (bewusstes Beobachten und Rückführen der Aufmerksamkeit auf den Moment), den Alltag gelassener zu bewältigen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, kl. Kissen, Socken und rutschfeste (Yoga-) Matte.

Kosten: 86,50 €

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 10.02.2020 10:30 - 12:00 Uhr Angelstraße 18 Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG
Mo. 17.02.2020 10:30 - 12:00 Uhr Angelstraße 18 Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG
Mo. 02.03.2020 10:30 - 12:00 Uhr Angelstraße 18 Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG
Mo. 09.03.2020 10:30 - 12:00 Uhr Angelstraße 18 Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG
Mo. 16.03.2020 10:30 - 12:00 Uhr Angelstraße 18 Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG
Mo. 23.03.2020 10:30 - 12:00 Uhr Angelstraße 18 Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG
Mo. 30.03.2020 10:30 - 12:00 Uhr Angelstraße 18 Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG
Mo. 20.04.2020 10:30 - 12:00 Uhr Angelstraße 18 Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG
Mo. 27.04.2020 10:30 - 12:00 Uhr Angelstraße 18 Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG
Mo. 04.05.2020 10:30 - 12:00 Uhr Angelstraße 18 Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG
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Veranstaltungskalender

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Februar 2020


Demnächst

Anmeldung möglich Neue Rückenschule (KddR)
ab 13.03.2020, Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG
Anmeldung möglich Finanzwirtschaft - Xpert LernNetz
ab 03.03.2020, vhs-online
Plätze frei Spanisch A2
ab 17.02.2020, Reinheim, Dr.-Kurt-Schumacher-Schule, Freiherr-v.-Stein-Straße 1
Plätze frei Progressive Muskelentspannung
ab 26.02.2020, Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG
Anmeldung möglich Spanisch A2
ab 04.03.2020, Alsbach-Hähnlein, Melibokusschule, Benno-Elkan-Allee 1

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