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Kursnummer: 03-01-0015

Info: Dieser Kurs beinhaltet gezielte Yoga-Übungen, die in Verbindung mit der speziellen Atemtechnik zur Kräftigung, Mobilisierung und Dehnung der Muskulatur auf ganzheitlicher Ebene führen. Dynamische und statische Bewegungssequenzen wechseln sich ab und werden ergänzt durch ein gezieltes Stretching sowie Entspannungs- und Atemübungen. Körper und Geist werden auf ganzheitlicher Ebene angesprochen und Ihr Vertrauen in die eigene Körperwahrnehmung wird gestärkt. Der Kurs richtet an Anfänger/innen bis Mittelstufe.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, kl. Kissen, Socken und rutschfeste (Yoga-) Matte.

Kosten: 55,50 €

Datum Zeit Straße Ort
Do. 19.03.2020 19:00 - 20:00 Uhr Angelstraße 18 Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG
Do. 26.03.2020 19:00 - 20:00 Uhr Angelstraße 18 Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG
Do. 02.04.2020 19:00 - 20:00 Uhr Angelstraße 18 Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG
Do. 23.04.2020 19:00 - 20:00 Uhr Angelstraße 18 Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG
Do. 30.04.2020 19:00 - 20:00 Uhr Angelstraße 18 Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG
Do. 07.05.2020 19:00 - 20:00 Uhr Angelstraße 18 Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG
Do. 14.05.2020 19:00 - 20:00 Uhr Angelstraße 18 Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG
Do. 28.05.2020 19:00 - 20:00 Uhr Angelstraße 18 Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG
Do. 04.06.2020 19:00 - 20:00 Uhr Angelstraße 18 Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG
Do. 18.06.2020 19:00 - 20:00 Uhr Angelstraße 18 Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG

 

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