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Kursnummer: 03-02-0037

Info: Wir trainieren unsere Ausdauer, zum Teil mit Handgeräten, indem wir viel gehen und Gymnastikübungen präzise, aber auf Tempo ausführen. Wir schulen Koordination und Schnelligkeit durch Fuß- und Armbewegungen und dehnen zwischendurch, um unsere Elastizität zu erhalten und Muskelkater vorzubeugen.
Bei gesundheitlichen Problemen halten Sie bitte zuerst Rücksprache mit Ihrem Arzt.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikmatte, Turnschuhe, Handtuch.

Kosten: 53,50 €

Datum Zeit Straße Ort
Mi. 04.03.2020 08:30 - 09:30 Uhr Albinistraße 23 Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG
Mi. 11.03.2020 08:30 - 09:30 Uhr Albinistraße 23 Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG
Mi. 18.03.2020 08:30 - 09:30 Uhr Albinistraße 23 Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG
Mi. 25.03.2020 08:30 - 09:30 Uhr Albinistraße 23 Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG
Mi. 01.04.2020 08:30 - 09:30 Uhr Albinistraße 23 Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG
Mi. 22.04.2020 08:30 - 09:30 Uhr Albinistraße 23 Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG
Mi. 29.04.2020 08:30 - 09:30 Uhr Albinistraße 23 Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG
Mi. 06.05.2020 08:30 - 09:30 Uhr Albinistraße 23 Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG
Mi. 13.05.2020 08:30 - 09:30 Uhr Albinistraße 23 Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG
Mi. 20.05.2020 08:30 - 09:30 Uhr Albinistraße 23 Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG

 

Veranstaltungskalender

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Februar 2020


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