Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: 03-01-0045

Info: Die Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson ist wirkungsvoll, leicht erlernbar und in vielen Situationen anwendbar: auf gezielte körperliche Anspannung folgt spontane Entspannung. Die jeweiligen Körperzustände werden bewusst wahrgenommen, mit dem Ziel, aktiv auf das Zusammenspiel einzuwirken. Das Ergebnis ist ein Gefühl der "Wohlspannung".
Die Progressive Muskelentspannung ist ein ganzheitliches Verfahren, das Körper, Seele und Geist wieder ins Lot bringen soll: es geht im Alltag immer wieder neu darum, eine gesunde Balance zwischen Machen und Lassen, Anspannen und Entspannen, zwischen Festhalten und Loslassen zu finden.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Iso- oder Yogamatte, Decke, warme Socken, evtl. ein Meditationssitzkissen, ein Getränk.

Kosten: 37,50 €

Datum Zeit Straße Ort
Mi. 26.02.2020 18:30 - 19:30 Uhr Angelstraße 18 Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG
Mi. 04.03.2020 18:30 - 19:30 Uhr Angelstraße 18 Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG
Mi. 11.03.2020 18:30 - 19:30 Uhr Angelstraße 18 Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG
Mi. 18.03.2020 18:30 - 19:30 Uhr Angelstraße 18 Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG
Mi. 25.03.2020 18:30 - 19:30 Uhr Angelstraße 18 Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG
Mi. 01.04.2020 18:30 - 19:30 Uhr Angelstraße 18 Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG

 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
     1 2
3 4 5 6 789
10 11 12 13 14 1516
17 18 19 20 21 2223
242526 27 28 29  

Februar 2020


Demnächst

Keine Anmeldung möglich Einbürgerungstest - Gruppe 2
ab 14.05.2020, Dieburg, Landrat-Gruber-Schule, Holzhäuser Weg
Anmeldung möglich Android-Smartphone
ab 17.03.2020, Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1201, 1. OG
Keine Anmeldung möglich Afrikanisches Trommeln
ab 29.02.2020, Alsbach-Hähnlein, Melibokusschule, Benno-Elkan-Allee 1
Plätze frei Basische Gerichte zum Entschlacken
ab 05.03.2020, Griesheim, Gerh.-Hauptmann-Schule, Geb. N, Goethestraße 99
Plätze frei Vegetarische Frühjahrsgemüse-Küche
ab 07.05.2020, Griesheim, Gerh.-Hauptmann-Schule, Geb. N, Goethestraße 99

Teilnehmer-Login

Teilnehmer-Login

Sie müssen sich nicht zwangsläufig ein Teilnehmer-Login erstellen, Sie können sich auch direkt über den Warenkorb anmelden.