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Kursnummer: 01-06-1007

Info: Die heutige Berufswelt erfordert, in immer kürzerer Zeit immer mehr Aufgaben zu bewältigen und ein Ende der Beschleunigungsspirale ist kaum absehbar. Im privaten Bereich sind diese Belastungen nicht immer auszugleichen, häufig kommen hier noch weitere Anforderungen hinzu. Daraus resultieren für viele Menschen Misserfolge, Hektik und Selbstabwertung. Die Nebenwirkungen dieser Entwicklung sind gesellschaftlich nicht mehr zu übersehen. Depressionen und Burnout-Erkrankungen haben in den vergangenen Jahren dramatisch zugenommen.
Da mit einem Sinken der Anforderungen in absehbarer Zeit kaum zu rechnen ist, müssen wir lernen, besser mit der steigenden Dynamik und Komplexität umzugehen. Das Zauberwort dazu heißt Resilienz: Dieses bezeichnet die innere Stärke eines Menschen, Konflikte und Misserfolge zu meistern und auch in Zeiten starker Belastung und Krisen wirksam und kreativ zu bleiben.
In diesem Intensiv-Workshop wird vermitelt, wie man aus Krisen gestärkt hervorgeht und die Belastbarkeit steigert. Durch eine Lebenseinstellung, die den Blick optimistisch nach vorne lenkt, können Wachstumschancen besser erkannt und genutzt werden und der Burnoutspirale wirksam entgegengewirkt werden.

Die Veranstaltung findet online statt. Sie benötigen eine gute Internetverbindung und ggf. ein Headset. Nach der Anmeldung bzw. zeitnah vor Kursbeginn erhalten Sie von uns den Link zur Veranstaltung und weitere Informationen.

Kosten: 53,50 €

Abmeldeschluss: 19.03.2021

Datum Zeit Straße Ort
Sa. 27.03.2021 09:30 - 17:00 Uhr   vhs-online

 

Veranstaltungskalender

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März 2021

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