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Kursnummer: 03-01-0004

Info: Grundsatz dieses Bildungsurlaubs ist die Aussage der WHO "Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit".
Wie kann ich den vielen Anforderungen im Beruf gerecht werden? Wie erkenne ich den Stress und widerstehe ihm konstruktiv? Wie stärke ich meine Widerstandskraft, erhalte mich gesund und unterstütze meine Lebensfreude?
In dieser Woche werden Antworten auf diese Fragen erarbeitet - praktische Übungen, Anregungen und Gespräche stehen im Mittelpunkt. Die wichtigen Bereiche Ernährung, Entspannung, Lebensplanung, Bewegung werden angesprochen.
Ziel ist die Stärkung der persönlichen Handlungsmöglichkeiten, um die Selbstwirksamkeit in allen Lebensbereichen zu erhöhen.

Der Kurs ist als Bildungsurlaub nach dem hessischen Weiterbildungsgesetz und dem niedersächsichen Bildungsurlaubsgesetz anerkannt.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, evtl. Decke und warme Socken, Schreibmaterial.

Downloads:

Kosten: 227,50 €

Abmeldeschluss: 26.06.2020

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 27.07.2020 09:00 - 16:30 Uhr Albinistraße 23 Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG
Di. 28.07.2020 09:00 - 16:30 Uhr Albinistraße 23 Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG
Mi. 29.07.2020 09:00 - 16:30 Uhr Albinistraße 23 Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG
Do. 30.07.2020 09:00 - 16:30 Uhr Albinistraße 23 Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG
Fr. 31.07.2020 09:00 - 16:30 Uhr Albinistraße 23 Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG

Das neue Programm erscheint

Online ab Dienstag, 21. Juli 2020

Semesterstart ist der 1. September 2020
 

Demnächst

Keine Anmeldung möglich Vital und entspannt bleiben - BU
ab 27.07.2020, Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG
Keine Anmeldung möglich Italienische Woche A1 - Ohne Vorkenntnisse - BU
ab 06.07.2020, Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1201, 1. OG
Keine Anmeldung möglich Spanische Woche A1 - Ohne Vorkenntnisse - BU
ab 06.07.2020, Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1108, EG
Keine Anmeldung möglich CyberMonday: 2 Jahre DSVGO - Was ist aus dem Hype geworden?
ab 06.07.2020, vhs-online
Keine Anmeldung möglich Verschlüsselung von Mails - Webinar
ab 09.07.2020, vhs-online
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