Kursdetails
Yin- und Hatha Yoga für Fortgeschrittene
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Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich!
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| Kursnummer | 03-01-5106 |
| Beginn | Di., 26.08.2025, um 19:30 Uhr |
| Ende | Di., 09.12.2025, 21:00 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort |
Eppertshausen, Mira-Lobe-Schule Im Niederfeld 20, 64859 Eppertshausen |
| Kursleitung |
Gabriela Reinke
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| Gebühr | 96,00 € |
| Material | bequeme Kleidung, Decke, kl. Kissen, Socken und rutschfeste (Yoga-) Matte. |
Gönnen Sie sich eine Auszeit vom stressigen Alltag - tun Sie sich etwas Gutes. Wissenschaftliche Studien belegen die Wirksamkeit von Yoga: Sie lernen Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Kurstermine 10
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 26.08.2025 • 19:30 - 21:00 Uhr | Eppertshausen, Mira-Lobe-Schule |
| 2 | Dienstag • 02.09.2025 • 19:30 - 21:00 Uhr | Eppertshausen, Mira-Lobe-Schule |
| 3 | Dienstag • 16.09.2025 • 19:30 - 21:00 Uhr | Eppertshausen, Mira-Lobe-Schule |
| 4 | Dienstag • 23.09.2025 • 19:30 - 21:00 Uhr | Eppertshausen, Mira-Lobe-Schule |
| 5 | Dienstag • 30.09.2025 • 19:30 - 21:00 Uhr | Eppertshausen, Mira-Lobe-Schule |