Kursdetails
03-01-4102 Hatha Yoga nur für Männer
| Beginn | Mo., 23.09.2024, 20:10 - 21:20 Uhr |
| An-/ Abmeldeschluss | 08.09.2024 |
| Kursgebühr | 105,50 € |
| Teilnehmer | 7 - 12 |
| Dauer | 11 Termine |
| Kursleitung |
Steffi Noack
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| Mitzubringende Materialien | bequeme Kleidung, Decke, kl. Kissen, Socken und rutschfeste (Yoga-) Matte. |
| Dateien | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Eine Yoga-Klasse für Männer, bei der die typischen Haltungs- und Bewegungsformen von Männern berücksichtigt werden. Körperbalance, Körperhaltung, Flexibilität in Muskeln und Gelenken kann mit diesen Yoga-Übungen positiv beeinflusst werden und zu einem neuen körperlichen und mentalen Wohlbefinden führen. Dynamische und kraftvolle Bewegungssequenzen wechseln sich ab und werden ergänzt durch gezielte Dehnungs- und Entspannungsübungen in Verbindung mit gezielter Atmung. Eine geführte Entspannungssequenz rundet die Yoga-Stunde ab.
Kursort
Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
Frankfurter Straße 3
64839 Münster
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
23.09.2024
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Uhrzeit:
20:10 - 21:20 Uhr
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Wo:
Frankfurter Straße 3,
Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
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Datum:
30.09.2024
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Uhrzeit:
20:10 - 21:20 Uhr
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Wo:
Frankfurter Straße 3,
Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
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Datum:
07.10.2024
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Uhrzeit:
20:10 - 21:20 Uhr
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Wo:
Frankfurter Straße 3,
Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
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Datum:
28.10.2024
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Uhrzeit:
20:10 - 21:20 Uhr
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Wo:
Frankfurter Straße 3,
Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
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Datum:
04.11.2024
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Uhrzeit:
20:10 - 21:20 Uhr
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Wo:
Frankfurter Straße 3,
Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
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Datum:
11.11.2024
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Uhrzeit:
20:10 - 21:20 Uhr
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Wo:
Frankfurter Straße 3,
Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
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Datum:
18.11.2024
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Uhrzeit:
20:10 - 21:20 Uhr
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Wo:
Frankfurter Straße 3,
Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
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Datum:
25.11.2024
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Uhrzeit:
20:10 - 21:20 Uhr
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Wo:
Frankfurter Straße 3,
Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
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Datum:
02.12.2024
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Uhrzeit:
20:10 - 21:20 Uhr
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Wo:
Frankfurter Straße 3,
Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
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Datum:
09.12.2024
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Uhrzeit:
20:10 - 21:20 Uhr
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Wo:
Frankfurter Straße 3,
Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
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