Dieser Online-Kurs richtet sich an Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit (geringfügigen) Vorkenntnissen.
Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur
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Mi. 03.02.2021 (10:30 - 11:30 Uhr) - Mi. 24.03.2021
Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Eine Vielfalt von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen weiterlesen
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Mo. 22.02.2021 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mo. 29.03.2021
Durch geführte und stille Meditationen unterstützt Sie dieser Online-Kurs dabei, Stress abzubauen, die Gedanken zur Ruhe zu bringen und neue Energie weiterlesen
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Mo. 22.02.2021 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mo. 29.03.2021
Chronische Entzündungen gelten als Ursache bei vielen Krankheiten, wie Arthritis, Darmerkrankungen, Diabetes oder Rheuma. Die richtige Ernährung trägt weiterlesen
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Do. 10.06.2021 19:00 - 20:30 Uhr
Intervallfasten liegt im Trend. Immer mehr Menschen nutzen das Teilzeitfasten, um abzunehmen. Anders als bei Diäten geht es hier nicht vorrangig um weiterlesen
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Do. 29.04.2021 19:00 - 20:30 Uhr
Chronische Atemwegserkrankungen gehören zu den Volkskrankheiten. Die Betroffenen sind oft in ihrer Lebensqualität stark eingeschränkt. Beim Asthma weiterlesen
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Mo. 25.01.2021 19:00 - 20:00 Uhr
Bluthochdruck zählt zu den häufigsten Herz-Kreislauf-Erkrankungen überhaupt. Vor allem in der westlichen Welt gilt: Je älter ein Mensch, desto größer weiterlesen
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Do. 04.02.2021 19:00 - 20:00 Uhr
Fremde Gewürze, Gerüche und Speisen. Und wir begeben uns auf eine Reise in die kulinarische Vielfalt der bezaubernden Stadt Marrakesch. Es erwartet weiterlesen
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Mi. 17.02.2021 18:00 - 19:30 Uhr
Orientalische Mezze (Vorspeisen oder Gerichte zum Naschen) des nahen Ostens. Wir kochen Fattusch (Libanesischer Brotsalat), Cacik (Türkischer weiterlesen
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Do. 18.02.2021 18:00 - 19:30 Uhr
Leckere, spanische Tapas bis sich der Tisch biegt! Es erwarten Sie: Brokkoli mit Mandeln und Kürbiskernen, Kichererbsensalat mit Couscous und weiterlesen
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Fr. 19.02.2021 18:00 - 19:30 Uhr
