Kursdetails
03-01-4024 Hatha-Yoga - entspannend und rückenfreundlich
| Beginn | Mo., 26.02.2024, 18:00 - 19:30 Uhr |
| An-/ Abmeldeschluss | 12.02.2024 |
| Kursgebühr | 112,50 € |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Violetta Sluka
|
| Mitzubringende Materialien | bequeme Kleidung, Decke, kl. Kissen, Socken und rutschfeste (Yoga-) Matte. |
| Dateien | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Gönnen Sie sich eine Auszeit vom stressigen Alltag. Yoga ist: Entspannung von Körper und Geist, Reduzierung von Rückenschmerzen, ein Mehr an Kraft und Energie, ein starkes Immunsystem, höhere Konzentrationsfähigkeit, mehr Flexibilität, verbesserte Atmung, intensivere Körperwahrnehmung.
Lassen Sie sich ohne Leistungsdruck durch die Yoga-Stunde führen, gelangen Sie zu körperlichem Wohlbefinden und seelischer Ausgeglichenheit. Selbstverständlich werden bei Bedarf einzelne Übungen/Sequenzen individuell angepasst.
Lassen Sie sich ohne Leistungsdruck durch die Yoga-Stunde führen, gelangen Sie zu körperlichem Wohlbefinden und seelischer Ausgeglichenheit. Selbstverständlich werden bei Bedarf einzelne Übungen/Sequenzen individuell angepasst.
Kursort
Landratsamt, Raum 1207, 1. OG
ist barrierefrei
Albinistraße 23
64807 Dieburg
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.