Kursdetails
03-01-4102 Hatha Yoga nur für Männer
Beginn | Mo., 23.09.2024, 20:10 - 21:20 Uhr |
An-/ Abmeldeschluss | 08.09.2024 |
Kursgebühr | 105,50 € |
Teilnehmer | 7 - 12 |
Dauer | 11 Termine |
Kursleitung |
Steffi Noack
|
Mitzubringende Materialien | bequeme Kleidung, Decke, kl. Kissen, Socken und rutschfeste (Yoga-) Matte. |
Dateien | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Eine Yoga-Klasse für Männer, bei der die typischen Haltungs- und Bewegungsformen von Männern berücksichtigt werden. Körperbalance, Körperhaltung, Flexibilität in Muskeln und Gelenken kann mit diesen Yoga-Übungen positiv beeinflusst werden und zu einem neuen körperlichen und mentalen Wohlbefinden führen. Dynamische und kraftvolle Bewegungssequenzen wechseln sich ab und werden ergänzt durch gezielte Dehnungs- und Entspannungsübungen in Verbindung mit gezielter Atmung. Eine geführte Entspannungssequenz rundet die Yoga-Stunde ab.
Kursort
Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
Frankfurter Straße 3
64839 Münster
Datum | Uhrzeit | Ort |
---|---|---|
Datum:
23.09.2024
|
Uhrzeit:
20:10 - 21:20 Uhr
|
Wo:
Frankfurter Straße 3,
Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
|
Datum:
30.09.2024
|
Uhrzeit:
20:10 - 21:20 Uhr
|
Wo:
Frankfurter Straße 3,
Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
|
Datum:
07.10.2024
|
Uhrzeit:
20:10 - 21:20 Uhr
|
Wo:
Frankfurter Straße 3,
Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
|
Datum:
28.10.2024
|
Uhrzeit:
20:10 - 21:20 Uhr
|
Wo:
Frankfurter Straße 3,
Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
|
Datum:
04.11.2024
|
Uhrzeit:
20:10 - 21:20 Uhr
|
Wo:
Frankfurter Straße 3,
Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
|
Datum:
11.11.2024
|
Uhrzeit:
20:10 - 21:20 Uhr
|
Wo:
Frankfurter Straße 3,
Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
|
Datum:
18.11.2024
|
Uhrzeit:
20:10 - 21:20 Uhr
|
Wo:
Frankfurter Straße 3,
Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
|
Datum:
25.11.2024
|
Uhrzeit:
20:10 - 21:20 Uhr
|
Wo:
Frankfurter Straße 3,
Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
|
Datum:
02.12.2024
|
Uhrzeit:
20:10 - 21:20 Uhr
|
Wo:
Frankfurter Straße 3,
Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
|
Datum:
09.12.2024
|
Uhrzeit:
20:10 - 21:20 Uhr
|
Wo:
Frankfurter Straße 3,
Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
|