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Kursdetails
03-03-4182 Essen für die Seele? Wie Essen uns (wieder) glücklich macht - Vortrag
| Beginn | Mo., 27.01.2025, 19:00 - 20:30 Uhr |
| An-/ Abmeldeschluss | 19.01.2025 |
| Kursgebühr | 11,00 € |
| Teilnehmer | 1 - 12 |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar. |
| Dateien | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Das Thema Essen ist heute immer öfter geprägt von Ernährungsideologien, der CO2-Bilanz oder unsere Einteilung von Nahrung in gute und schlechte Lebensmittel. Dabei verlieren wir unseren natürlichen Zugang zu unserer Intuition, Nahrungsaufnahme ist verbunden mit schlechten Gewissen, Frust und Unsicherheit. Wie kann Essen wieder Freude machen, Genuss bringen und unsere Seele und Körper nähren? Welche Einflüsse hat dabei unsere Kindheit, Verhaltensmuster oder Stress? Dieser Vortrag behandelt u.a. das Thema emotionales versus achtsames Essen, will aufklären und Ansätze zeigen, damit wir uns in unserem Körper wohl fühlen können und gutes Essen (wieder) genießen und schätzen können.
Eine Veranstaltung in Kooperation mit der vhs SüdOst. Die Dozentin: Cecile Franz
Eine Veranstaltung in Kooperation mit der vhs SüdOst. Die Dozentin: Cecile Franz
Kursort
vhs-online
Online-Angebot Ihrer VHS in Kooperation
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
27.01.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Online-Angebot Ihrer VHS in Kooperation,
vhs-online, Außenstelle vhs SüdOst
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