01-06-5011 Ruhestand - und dann? Chance die Zukunft zu gestalten

Sie gehen bald in den Ruhestand und freuen sich bereits darauf, dass Sie morgens ausschlafen können, den Tag stressfrei und in Ruhe angehen können und viel Zeit für sich, Ihre Lieben und Ihre Hobbys haben. Oder, Sie sind bereits aus dem Berufsleben ausgeschieden und haben bereits erfahren dürfen, dass die Umstellung doch nicht ganz so einfach ist.

Ziel dieses Kurses ist es, die Fallstricke des Ruhestandes herauszuarbeiten, um dann gemeinsam Lösungsansätze für die Gestaltung der Zukunft zu entwickeln. Um die Zukunft zu gestalten, ist es jedoch erforderlich, dass auch ein Blick auf die vergangene berufliche Zeit geworfen wird. Was ist ( oder war) es, was mich im Job mit Freude erfüllt hat? An welche Momente erinnere ich mich besonders gerne? Wo hatte ich meine größten beruflichen Erfolge? Welcher Verlust trifft/traf mich mit Eintritt des Ruhestandes am heftigsten?

Die Teilnehmenden erhalten, ausgehend von der Biographiearbeit, erste Umsetzungsideen, damit sie die Zeit im Ruhestand tatsächlich auch so gestalten können, wie sie es sich wünschen.

Der Kurs richtet sich an Neu- und Alt-Ruheständler und -Ruheständlerinnen, die ihre Zukunft selbst in die Hand nehmen möchten und den neuen Lebensabschnitt als Chance begreifen.

Inhalte:

• Blick zurück auf das Berufsleben
• Wünsche, Bedürfnisse und Ziele für den Ruhestand
• Betrachtung der verschiedenen Rentenphasen
• Risiken und Fallstricke im neuen Lebensabschnitt
• Aktivitäten im Ruhestand
• Planung konkreter Schritte