Gesundheitsbildung und Prävention
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen,
um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört,
wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit,
mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte - wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Wir bitten um Beachtung! Die Teilnahme an Kursen der Gesundheitsbildung erfolgt auf eigenes gesundheitliches Risiko.Wenn Sie aufgrund gesundheitlicher Beeinträchtigungen unsicher sind, ob ein Kurs für Sie geeignet ist, informieren Sie sich bitte vorab bei Ihrer Ärztin /Ihrem Arzt. Eine Kursteilnahme ersetzt keine Therapie.
Die Kursbeschreibungen sollen Ihnen ein Bild vermitteln, was Sie im Kurs erwarten können. Wir gehen in der Kursgestaltung stets gerne im Rahmen unserer Möglichkeiten auf Teilnehmendenwünsche ein, bitte wenden Sie sich an Ihre Kursleitung. Bitte beachten Sie jedoch, dass dies nicht in jedem Fall immer umsetzbar oder pädagogisch sinnvoll ist.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte - wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Wir bitten um Beachtung! Die Teilnahme an Kursen der Gesundheitsbildung erfolgt auf eigenes gesundheitliches Risiko.Wenn Sie aufgrund gesundheitlicher Beeinträchtigungen unsicher sind, ob ein Kurs für Sie geeignet ist, informieren Sie sich bitte vorab bei Ihrer Ärztin /Ihrem Arzt. Eine Kursteilnahme ersetzt keine Therapie.
Die Kursbeschreibungen sollen Ihnen ein Bild vermitteln, was Sie im Kurs erwarten können. Wir gehen in der Kursgestaltung stets gerne im Rahmen unserer Möglichkeiten auf Teilnehmendenwünsche ein, bitte wenden Sie sich an Ihre Kursleitung. Bitte beachten Sie jedoch, dass dies nicht in jedem Fall immer umsetzbar oder pädagogisch sinnvoll ist.
Gesundheitsbildung und Prävention
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen,
um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört,
wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit,
mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte - wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Wir bitten um Beachtung! Die Teilnahme an Kursen der Gesundheitsbildung erfolgt auf eigenes gesundheitliches Risiko.Wenn Sie aufgrund gesundheitlicher Beeinträchtigungen unsicher sind, ob ein Kurs für Sie geeignet ist, informieren Sie sich bitte vorab bei Ihrer Ärztin /Ihrem Arzt. Eine Kursteilnahme ersetzt keine Therapie.
Die Kursbeschreibungen sollen Ihnen ein Bild vermitteln, was Sie im Kurs erwarten können. Wir gehen in der Kursgestaltung stets gerne im Rahmen unserer Möglichkeiten auf Teilnehmendenwünsche ein, bitte wenden Sie sich an Ihre Kursleitung. Bitte beachten Sie jedoch, dass dies nicht in jedem Fall immer umsetzbar oder pädagogisch sinnvoll ist.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte - wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Wir bitten um Beachtung! Die Teilnahme an Kursen der Gesundheitsbildung erfolgt auf eigenes gesundheitliches Risiko.Wenn Sie aufgrund gesundheitlicher Beeinträchtigungen unsicher sind, ob ein Kurs für Sie geeignet ist, informieren Sie sich bitte vorab bei Ihrer Ärztin /Ihrem Arzt. Eine Kursteilnahme ersetzt keine Therapie.
Die Kursbeschreibungen sollen Ihnen ein Bild vermitteln, was Sie im Kurs erwarten können. Wir gehen in der Kursgestaltung stets gerne im Rahmen unserer Möglichkeiten auf Teilnehmendenwünsche ein, bitte wenden Sie sich an Ihre Kursleitung. Bitte beachten Sie jedoch, dass dies nicht in jedem Fall immer umsetzbar oder pädagogisch sinnvoll ist.
Kursbereiche
Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
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Schöne neue alte Welt? VR-Technik in der Geschichtsvermittlung |
Wann:
Mo. 14.10.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
vhs-online, Außenstelle vhs Oberland
|
Nr.:
01-02-4190
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Wie gut Klimaschutz schmeckt! - Ernährung und Klima Nachhaltige Ernährungstipps |
Wann:
Mi. 16.10.2024, 19.30 Uhr
|
Wo:
vhs-online, Außenstelle vhs Oberland
|
Nr.:
03-03-4183
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Der Wald und seine Pilze - Exkursion im Oktoberwald |
Wann:
Sa. 19.10.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
Babenhausen,Treffpunkt: Aschaffenburger Straße, B26, Waldparkplatz
|
Nr.:
03-03-4115
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Gesund bleiben und lange leben! Online |
Wann:
Di. 22.10.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
vhs-online, Außenstelle vhs SüdOst
|
Nr.:
03-03-4184
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Erste Hilfe aus der Natur - Onlinevortrag |
Wann:
Mi. 23.10.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
vhs-online, Außenstelle vhs SüdOst
|
Nr.:
03-03-4185
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Lernen Sie von den Geheimnissen der Hundertjährigen Vortrag |
Wann:
Do. 24.10.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
vhs-online, Außenstelle vhs SüdOst
|
Nr.:
03-03-4186
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Tai Chi - Grundkurs |
Wann:
Mo. 28.10.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Seeheim-Jugenheim, Schuldorf Bergstraße, Gebäude 15 - Grundschule
|
Nr.:
03-02-4114
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Tai Chi - Aufbaukurs |
Wann:
Mo. 28.10.2024, 19.30 Uhr
|
Wo:
Seeheim-Jugenheim, Schuldorf Bergstraße, Gebäude 15 - Grundschule
|
Nr.:
03-02-4119
|
Status:
Plätze frei
|
Entspannen mit Autogenem Training |
Wann:
Di. 29.10.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Dieburg, Kreishaus Dieburg, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG
|
Nr.:
03-01-4112
|
Status:
Plätze frei
|
Hatha Yoga |
Wann:
Mi. 30.10.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Messel, Haus der Vereine, Langgasse 4
|
Nr.:
03-01-4133
|
Status:
Plätze frei
|
Achtsamkeitstraining |
Wann:
Do. 31.10.2024, 18.30 Uhr
|
Wo:
Groß-Umstadt, Stadthalle, Gr.Mehrzweckraum, Am Darmst. Schloss 6
|
Nr.:
03-01-4111
|
Status:
Plätze frei
|
Käse selbst herstellen |
Wann:
Fr. 01.11.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Pfungstadt, Frd.-Ebert-Schule, Gebäude A, Ringstr. 51-61
|
Nr.:
03-05-4101
|
Status:
Plätze frei
|
Der Wald und seine Pilze - Exkursion im Novemberwald |
Wann:
Sa. 02.11.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
Babenhausen,Treffpunkt: Aschaffenburger Straße, B26, Waldparkplatz
|
Nr.:
03-03-4116
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Westafrika bittet zu Tisch! |
Wann:
Sa. 02.11.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
Roßdorf, Justin-Wagner-Schule, Odenwaldring 3-5
|
Nr.:
03-05-4118
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Sitzen in der Stille - ZA-ZEN-Meditation |
Wann:
So. 03.11.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
Seeheim-Jugenheim, Schuldorf Bergstraße, Gebäude 15 - Grundschule
|
Nr.:
03-02-4104
|
Status:
Plätze frei
|
Baden unter Tannen - Zeit für Ihre Naturzeit.- BU |
Wann:
Mo. 04.11.2024, 9.00 Uhr
|
Wo:
Alsbach-Hähnlein, OT Hähnlein, Alte Bürgermeisterei, Gernsh. Str.
|
Nr.:
03-01-4135
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
|
Effektives Selbstmanagement - Ganztagsseminar / Bildungsurlaub |
Wann:
Mo. 04.11.2024, 9.00 Uhr
|
Wo:
Roßdorf, Bürgerzentrum Neue Schule, Konferenzraum 1
|
Nr.:
05-06-4105
|
Status:
Plätze frei
|
Achtung - Koreanisch! |
Wann:
Di. 05.11.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Babenhausen, Joachim-Schumann-Schule, Schulküche
|
Nr.:
03-05-4111
|
Status:
Plätze frei
|
Achtsamkeitstraining (basierend auf MBSR nach Jon Kabat-Zinn) - ONLINE |
Wann:
Di. 05.11.2024, 18.30 Uhr
|
Wo:
vhs-online, Außenstelle vhs Darmstadt-Dieburg
|
Nr.:
03-01-4123
|
Status:
Plätze frei
|
Entspannung pur mit Autogenem Training & Meditation - ONLINE |
Wann:
Do. 07.11.2024, 18.30 Uhr
|
Wo:
vhs-online, Außenstelle vhs Darmstadt-Dieburg
|
Nr.:
03-01-4128
|
Status:
Plätze frei
|
So is(s)t Europa: Mittelalterliche Esskultur |
Wann:
Fr. 08.11.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Dieburg, Landrat-Gruber-Schule (Schulküche), Holzhäuser Weg
|
Nr.:
03-05-4103
|
Status:
Plätze frei
|
Keine Chance für November-Blues - Qigong für die Psyche |
Wann:
So. 10.11.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
Seeheim-Jugenheim, Schuldorf Bergstraße, Gebäude 15 - Grundschule
|
Nr.:
03-02-4105
|
Status:
Plätze frei
|
Mit einer Farbberatung die eigenen, harmonischen Farben finden |
Wann:
Mi. 13.11.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Dieburg, Kreishaus Dieburg, Albinistr. 23, Raum 1206, 1. OG
|
Nr.:
03-00-4102
|
Status:
Plätze frei
|
Essen gegen das Vergessen! - Demenz vorbeugen! Onlinevortrag |
Wann:
Mi. 13.11.2024, 19.30 Uhr
|
Wo:
vhs-online, Außenstelle vhs SüdOst
|
Nr.:
03-03-4187
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Meditation und Coaching - Vom Träumen und erfolgreichen Umsetzen |
Wann:
Sa. 16.11.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
Erzhausen, Lessingschule, Lessingstr. 1
|
Nr.:
03-01-4129
|
Status:
Plätze frei
|