Gesundheitsbildung und Prävention
Gesundheitsbildung und Prävention
VHS macht gesünder! Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte - wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.

Wir bitten um Beachtung! Die Teilnahme an Kursen der Gesundheitsbildung erfolgt auf eigenes gesundheitliches Risiko.
Wenn Sie aufgrund gesundheitlicher Beeinträchtigungen unsicher sind, ob ein Kurs für Sie geeignet ist, informieren Sie sich bitte vorab bei Ihrer Ärztin /Ihrem Arzt. Eine Kursteilnahme ersetzt keine Therapie.

Gesundheitsbildung und Prävention

VHS macht gesünder! Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte - wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.

Wir bitten um Beachtung! Die Teilnahme an Kursen der Gesundheitsbildung erfolgt auf eigenes gesundheitliches Risiko.
Wenn Sie aufgrund gesundheitlicher Beeinträchtigungen unsicher sind, ob ein Kurs für Sie geeignet ist, informieren Sie sich bitte vorab bei Ihrer Ärztin /Ihrem Arzt. Eine Kursteilnahme ersetzt keine Therapie.
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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Kräuter und Gewürze - gesundheitliche Aspekte
Wann:
Sa. 21.01.2023, 13.00 Uhr
Wo:
Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG
Nr.:
03-03-2114
Status:
Plätze frei
La cucina italiana – Kochkurs auf Italienisch. Kulinarische Reise (Online)
Wann:
Di. 24.01.2023, 18.00 Uhr
Wo:
vhs-online, Außenstelle vhs Darmstadt-Dieburg
Nr.:
03-05-2123
Status:
Anmeldung möglich
Zucker in unserer Ernährung - der Bösewicht?
Wann:
Mi. 25.01.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1108, EG
Nr.:
03-03-2101
Status:
Anmeldung möglich
Wildgans-Qigong
Wann:
Sa. 28.01.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Alsbach-Hähnlein, Bürgerhaus"Sonne", Ernst Pasqué Saal,Hauptstr.26
Nr.:
03-02-2108
Status:
Anmeldung möglich
British cooking at its best
Wann:
Sa. 28.01.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Roßdorf, Justin-Wagner-Schule, Odenwaldring 3-5
Nr.:
03-05-2108
Status:
Plätze frei
Schlüsselkompetenz Persönlichkeit -BU
Wann:
Mo. 30.01.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1201, 1. OG
Nr.:
05-06-2108
Status:
Plätze frei
Burnout-Prävention durch Selbstachtsamkeit - BU
Wann:
Mo. 20.03.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Alsbach-Hähnlein, Bürgerhaus"Sonne", Ernst Pasqué Saal,Hauptstr.26
Nr.:
03-01-2148
Status:
Plätze frei
Vital und entspannt bleiben - BU
Wann:
Mo. 27.03.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Alsbach-Hähnlein, Bürgerhaus "Sonne", Eduard-Schmidt-Saal
Nr.:
03-01-2149
Status:
Plätze frei
Tai Chi, Qigong und Gewaltfreie Kommunikation BU
Wann:
Mo. 24.04.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Alsbach-Hähnlein, Bürgerhaus"Sonne", Ernst Pasqué Saal,Hauptstr.26
Nr.:
03-02-2129
Status:
Plätze frei
Zeitmanagement-Selbstmanagement-Stressmanagement -BU
Wann:
Mo. 24.04.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1201, 1. OG
Nr.:
05-06-3001
Status:
Plätze frei
Tu Dir gut! - BU
Wann:
Mo. 26.06.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Alsbach-Hähnlein, Bürgerhaus"Sonne", Ernst Pasqué Saal,Hauptstr.26
Nr.:
03-01-2102
Status:
Plätze frei


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