03-01-5020 Bin ich gut genug? Selbstwertgefühl stärken in Beruf- und Privatleben

Sind Sie oft streng mit sich selbst? Kämpfen Sie mit dem Gefühl bzw. der Frage, "nicht gut genug" zu sein?
Entdecken Sie, wie Sie den Zyklus der Selbstzweifel durchbrechen und ein Leben mit mehr Selbstvertrauen und Zufriedenheit führen können. Sie lernen, sich von negativen Gedankenspiralen zu befreien und wieder Freude am Blick in den Spiegel zu finden sowie weniger von der Anerkennung anderer abhängig zu sein - ein Wegweiser zu mehr Selbstliebe und Lebensfreude.

Bitte zum Workshop mitbringen:
• Schreibmaterial für Notizen und Reflexionsaufgaben.
• Bequeme Kleidung für Entspannungsübungen und Selbstwahrnehmungsaktivitäten.
• Eine offene Haltung gegenüber Veränderungen und persönlichem Wachstum.
• Bereitschaft, sich Zeit für die eigenen Bedürfnisse zu nehmen.