Gesundheitsbildung und Prävention
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen,
um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört,
wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit,
mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte - wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Wir bitten um Beachtung! Die Teilnahme an Kursen der Gesundheitsbildung erfolgt auf eigenes gesundheitliches Risiko.
Wenn Sie aufgrund gesundheitlicher Beeinträchtigungen unsicher sind, ob ein Kurs für Sie geeignet ist, informieren Sie sich bitte vorab bei Ihrer Ärztin /Ihrem Arzt. Eine Kursteilnahme ersetzt keine Therapie.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte - wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Wir bitten um Beachtung! Die Teilnahme an Kursen der Gesundheitsbildung erfolgt auf eigenes gesundheitliches Risiko.
Wenn Sie aufgrund gesundheitlicher Beeinträchtigungen unsicher sind, ob ein Kurs für Sie geeignet ist, informieren Sie sich bitte vorab bei Ihrer Ärztin /Ihrem Arzt. Eine Kursteilnahme ersetzt keine Therapie.
Gesundheitsbildung und Prävention
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen,
um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört,
wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit,
mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte - wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Wir bitten um Beachtung! Die Teilnahme an Kursen der Gesundheitsbildung erfolgt auf eigenes gesundheitliches Risiko.
Wenn Sie aufgrund gesundheitlicher Beeinträchtigungen unsicher sind, ob ein Kurs für Sie geeignet ist, informieren Sie sich bitte vorab bei Ihrer Ärztin /Ihrem Arzt. Eine Kursteilnahme ersetzt keine Therapie.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte - wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Wir bitten um Beachtung! Die Teilnahme an Kursen der Gesundheitsbildung erfolgt auf eigenes gesundheitliches Risiko.
Wenn Sie aufgrund gesundheitlicher Beeinträchtigungen unsicher sind, ob ein Kurs für Sie geeignet ist, informieren Sie sich bitte vorab bei Ihrer Ärztin /Ihrem Arzt. Eine Kursteilnahme ersetzt keine Therapie.
Kursbereiche
Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
---|---|---|---|---|
Pilates / Präventive Ausgleichsgymnastik |
Wann:
Mo. 07.02.2022, 9.15 Uhr
|
Wo:
Bickenbach, CVJM-Haus, Karl-Marx-Straße 1
|
Nr.:
03-02-2017
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Pilates / Präventive Ausgleichsgymnastik |
Wann:
Mo. 07.02.2022, 10.25 Uhr
|
Wo:
Bickenbach, CVJM-Haus, Karl-Marx-Straße 1
|
Nr.:
03-02-2014
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Yoga am Vormittag - mit geringen Vorkenntnissen |
Wann:
Mo. 07.02.2022, 10.30 Uhr
|
Wo:
Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG
|
Nr.:
03-01-2028
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Rückhalt - die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken |
Wann:
Mo. 07.02.2022, 19.00 Uhr
|
Wo:
Roßdorf, Rehbergschule, Aula, 1. Stock, Ringstr. 59
|
Nr.:
03-02-2021
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Rückhalt - die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken |
Wann:
Do. 10.02.2022, 18.30 Uhr
|
Wo:
Griesheim, Schule am Kiefernwäldchen, Am Kiefernwäldchen 2
|
Nr.:
03-02-2028
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Pilates / Präventive Ausgleichsgymnastik |
Wann:
Fr. 11.02.2022, 9.00 Uhr
|
Wo:
Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG
|
Nr.:
03-02-2018
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Pilates / Präventive Ausgleichsgymnastik |
Wann:
Fr. 11.02.2022, 10.10 Uhr
|
Wo:
Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG
|
Nr.:
03-02-2019
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Hatha-Yoga |
Wann:
Mi. 23.02.2022, 18.15 Uhr
|
Wo:
Pfungstadt, Kulturhaus, ehemalige Synagoge, Hillgasse 8
|
Nr.:
03-01-2003
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Hatha-Yoga |
Wann:
Do. 24.02.2022, 18.15 Uhr
|
Wo:
Pfungstadt, Kath. Kindergarten St. Hedwig, Mühlstraße 84
|
Nr.:
03-01-2004
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Ganzheitliches Rückentraining |
Wann:
Do. 24.02.2022, 20.00 Uhr
|
Wo:
Eppertshausen, Haus der Vereine, (Am Bahnhof) Feldstraße 3
|
Nr.:
03-02-2020
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Hatha-Yoga |
Wann:
Di. 01.03.2022, 18.15 Uhr
|
Wo:
Pfungstadt, Kulturhaus, ehemalige Synagoge, Hillgasse 8
|
Nr.:
03-01-2002
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Hatha-Yoga |
Wann:
Do. 03.03.2022, 20.00 Uhr
|
Wo:
Groß-Umstadt, OT Klein-Umstadt, Wendelinusschule, Weidweg 12
|
Nr.:
03-01-2008
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Pilates und Yoga kombiniert |
Wann:
Mo. 07.03.2022, 17.30 Uhr
|
Wo:
Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
|
Nr.:
03-02-2015
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
BodyART meets Pilates - flow and mobility |
Wann:
Mo. 07.03.2022, 18.40 Uhr
|
Wo:
Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
|
Nr.:
03-02-2016
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Hatha-Yoga nur für Männer |
Wann:
Mo. 07.03.2022, 19.50 Uhr
|
Wo:
Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
|
Nr.:
03-01-2016
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Robotik in der Pflege Online |
Wann:
Mo. 14.03.2022, 19.00 Uhr
|
Wo:
vhs-online, Außenstelle vhs Böblingen
|
Nr.:
03-03-2001
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Entspannen mit Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung |
Wann:
Mi. 30.03.2022, 18.00 Uhr
|
Wo:
Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG
|
Nr.:
03-01-2038
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Rückhalt - "Neue Rückenschule" nach KddR |
Wann:
Mo. 25.04.2022, 19.30 Uhr
|
Wo:
Pfungstadt, OT Eschollbrücken, Bürgerheim
|
Nr.:
03-02-2022
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Qigong - mit Bewegung zur Ruhe kommen |
Wann:
Di. 26.04.2022, 18.00 Uhr
|
Wo:
Seeheim-Jugenheim, Schuldorf Bergstraße, Gebäude 15 - Grundschule
|
Nr.:
03-02-2004
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Viniyoga |
Wann:
Di. 26.04.2022, 18.30 Uhr
|
Wo:
Griesheim, Schule am Kiefernwäldchen, Am Kiefernwäldchen 2
|
Nr.:
03-01-2024
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Viniyoga |
Wann:
Di. 26.04.2022, 20.00 Uhr
|
Wo:
Griesheim, Schule am Kiefernwäldchen, Am Kiefernwäldchen 2
|
Nr.:
03-01-2025
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Achtsamkeitstraining |
Wann:
Mi. 27.04.2022, 18.30 Uhr
|
Wo:
Groß-Umstadt, Stadthalle, Clubraum, Am Darmstädter Schloss 6
|
Nr.:
03-01-2035
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Viniyoga |
Wann:
Do. 05.05.2022, 19.00 Uhr
|
Wo:
Roßdorf, Kindergarten "Villa Kunterbunt", Thüringer Str. 3
|
Nr.:
03-01-2021
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Organspende - eine ethische Pflicht? Online-Diskussion |
Wann:
Mo. 23.05.2022, 19.00 Uhr
|
Wo:
vhs-online, Außenstelle vhs Oberland
|
Nr.:
03-03-2009
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Hatha-Yoga Fortgeschritten |
Wann:
Di. 24.05.2022, 18.15 Uhr
|
Wo:
Eppertshausen, Haus der Vereine, (Am Bahnhof) Feldstraße 3
|
Nr.:
03-01-2041
|
Status:
fast ausgebucht
|