Gesundheitsbildung und Prävention
VHS macht gesünder! Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte - wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.

Wir bitten um Beachtung! Die Teilnahme an Kursen der Gesundheitsbildung erfolgt auf eigenes gesundheitliches Risiko.
Wenn Sie aufgrund gesundheitlicher Beeinträchtigungen unsicher sind, ob ein Kurs für Sie geeignet ist, informieren Sie sich bitte vorab bei Ihrer Ärztin /Ihrem Arzt. Eine Kursteilnahme ersetzt keine Therapie.

Gesundheitsbildung und Prävention

VHS macht gesünder! Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte - wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.

Wir bitten um Beachtung! Die Teilnahme an Kursen der Gesundheitsbildung erfolgt auf eigenes gesundheitliches Risiko.
Wenn Sie aufgrund gesundheitlicher Beeinträchtigungen unsicher sind, ob ein Kurs für Sie geeignet ist, informieren Sie sich bitte vorab bei Ihrer Ärztin /Ihrem Arzt. Eine Kursteilnahme ersetzt keine Therapie.
Seite 1 von 2
Seiten blättern
Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Pilates / Präventive Ausgleichsgymnastik
Wann:
Mo. 07.02.2022, 9.15 Uhr
Wo:
Bickenbach, CVJM-Haus, Karl-Marx-Straße 1
Nr.:
03-02-2017
Status:
Kurs abgeschlossen
Pilates / Präventive Ausgleichsgymnastik
Wann:
Mo. 07.02.2022, 10.25 Uhr
Wo:
Bickenbach, CVJM-Haus, Karl-Marx-Straße 1
Nr.:
03-02-2014
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga am Vormittag - mit geringen Vorkenntnissen
Wann:
Mo. 07.02.2022, 10.30 Uhr
Wo:
Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG
Nr.:
03-01-2028
Status:
Kurs abgeschlossen
Rückhalt - die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken
Wann:
Mo. 07.02.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Roßdorf, Rehbergschule, Aula, 1. Stock, Ringstr. 59
Nr.:
03-02-2021
Status:
Kurs abgeschlossen
Rückhalt - die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken
Wann:
Do. 10.02.2022, 18.30 Uhr
Wo:
Griesheim, Schule am Kiefernwäldchen, Am Kiefernwäldchen 2
Nr.:
03-02-2028
Status:
Kurs abgeschlossen
Pilates / Präventive Ausgleichsgymnastik
Wann:
Fr. 11.02.2022, 9.00 Uhr
Wo:
Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG
Nr.:
03-02-2018
Status:
Kurs abgeschlossen
Pilates / Präventive Ausgleichsgymnastik
Wann:
Fr. 11.02.2022, 10.10 Uhr
Wo:
Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG
Nr.:
03-02-2019
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga
Wann:
Mi. 23.02.2022, 18.15 Uhr
Wo:
Pfungstadt, Kulturhaus, ehemalige Synagoge, Hillgasse 8
Nr.:
03-01-2003
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga
Wann:
Do. 24.02.2022, 18.15 Uhr
Wo:
Pfungstadt, Kath. Kindergarten St. Hedwig, Mühlstraße 84
Nr.:
03-01-2004
Status:
Kurs abgeschlossen
Ganzheitliches Rückentraining
Wann:
Do. 24.02.2022, 20.00 Uhr
Wo:
Eppertshausen, Haus der Vereine, (Am Bahnhof) Feldstraße 3
Nr.:
03-02-2020
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga
Wann:
Di. 01.03.2022, 18.15 Uhr
Wo:
Pfungstadt, Kulturhaus, ehemalige Synagoge, Hillgasse 8
Nr.:
03-01-2002
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga
Wann:
Do. 03.03.2022, 20.00 Uhr
Wo:
Groß-Umstadt, OT Klein-Umstadt, Wendelinusschule, Weidweg 12
Nr.:
03-01-2008
Status:
Kurs abgeschlossen
Pilates und Yoga kombiniert
Wann:
Mo. 07.03.2022, 17.30 Uhr
Wo:
Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
Nr.:
03-02-2015
Status:
Kurs abgeschlossen
BodyART meets Pilates - flow and mobility
Wann:
Mo. 07.03.2022, 18.40 Uhr
Wo:
Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
Nr.:
03-02-2016
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga nur für Männer
Wann:
Mo. 07.03.2022, 19.50 Uhr
Wo:
Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
Nr.:
03-01-2016
Status:
Kurs abgeschlossen
Robotik in der Pflege Online
Wann:
Mo. 14.03.2022, 19.00 Uhr
Wo:
vhs-online, Außenstelle vhs Böblingen
Nr.:
03-03-2001
Status:
Kurs abgeschlossen
Entspannen mit Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung
Wann:
Mi. 30.03.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Dieburg, Landratsamt, Albinistr. 23, Raum 1207, 1. OG
Nr.:
03-01-2038
Status:
Kurs abgeschlossen
Rückhalt - "Neue Rückenschule" nach KddR
Wann:
Mo. 25.04.2022, 19.30 Uhr
Wo:
Pfungstadt, OT Eschollbrücken, Bürgerheim
Nr.:
03-02-2022
Status:
Kurs abgeschlossen
Qigong - mit Bewegung zur Ruhe kommen
Wann:
Di. 26.04.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Seeheim-Jugenheim, Schuldorf Bergstraße, Gebäude 15 - Grundschule
Nr.:
03-02-2004
Status:
Kurs abgeschlossen
Viniyoga
Wann:
Di. 26.04.2022, 18.30 Uhr
Wo:
Griesheim, Schule am Kiefernwäldchen, Am Kiefernwäldchen 2
Nr.:
03-01-2024
Status:
Kurs abgeschlossen
Viniyoga
Wann:
Di. 26.04.2022, 20.00 Uhr
Wo:
Griesheim, Schule am Kiefernwäldchen, Am Kiefernwäldchen 2
Nr.:
03-01-2025
Status:
Kurs abgeschlossen
Achtsamkeitstraining
Wann:
Mi. 27.04.2022, 18.30 Uhr
Wo:
Groß-Umstadt, Stadthalle, Clubraum, Am Darmstädter Schloss 6
Nr.:
03-01-2035
Status:
Kurs abgeschlossen
Viniyoga
Wann:
Do. 05.05.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Roßdorf, Kindergarten "Villa Kunterbunt", Thüringer Str. 3
Nr.:
03-01-2021
Status:
Kurs abgeschlossen
Organspende - eine ethische Pflicht? Online-Diskussion
Wann:
Mo. 23.05.2022, 19.00 Uhr
Wo:
vhs-online, Außenstelle vhs Oberland
Nr.:
03-03-2009
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga Fortgeschritten
Wann:
Di. 24.05.2022, 18.15 Uhr
Wo:
Eppertshausen, Haus der Vereine, (Am Bahnhof) Feldstraße 3
Nr.:
03-01-2041
Status:
fast ausgebucht


Seite 1 von 2
Seiten blättern