Kursangebote >> Gesundheitsbildung und Prävention >> Achtsamkeitstraining

Trainingsseminar zum Erlernen von Selbstmanagement und Selbstregulation nach dem Zürcher Ressourcen Modell® (ZRM®) von Dr. Maja Storch und Dr. Frank weiterlesen  

Groß-Umstadt, Stadthalle, Gr.Mehrzweckraum, Am Darmst. Schloss 6, Mo - Fr, 29.6. -3.7.20, 9:00 - 16:00 Uhr

Untertitel: Trainingsseminar zum Erlernen von Selbstmanagement und Selbstregulation nach dem Zürcher Ressourcen Modell® (ZRM®) von Dr. Maja Storch und weiterlesen  

Alsbach-Hähnlein, Bürgerhaus"Sonne", Ernst Pasqué Saal,Hauptstr.26, Mo - Fr, 31.8. - 4.9.20, 9:00 - 16:00 Uhr

Entschleunigen, den Moment wahrnehmen, zu sich kommen - was so einfach klingt, fällt vielen Menschen in einer immer schneller werdenden Welt schwer. weiterlesen  

Mühltal, OT Trautheim, Gemeindeforum, Elfengrund 1

So. 26.04.2020 10:30 - 12:00 Uhr

Ein Angebot für Menschen, die den klassischen MBSR-8-Wochen-Kurs mit allen Inhalten an nur 5 Terminen am Wochenende erlernen möchten. weiterlesen  

Mühltal, OT Trautheim, Gemeindeforum, Elfengrund 1, So, 24.5., 7.6., 21.6., u. 5.7.20 , 10:00 - 15:30 Uhr,
So 28.6.20, 09:30 - 16:00 Uhr

Das bewusste Wahrnehmen von Körper, Atmung, Gedanken und Gefühlen bewirkt ein schnelleres Abklingen automatischer Stressreaktionen und einen weiterlesen  

Groß-Zimmern, Glöckelchen, Saal - 1. OG

Mi. 22.04.2020 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 27.05.2020

"Shinrin-Yoku" (Waldbaden) tut Körper, Geist und Seele gut. Wer in die Atmosphäre des Waldes eintaucht, tut seiner Gesundheit Gutes. In Japan ist weiterlesen  

Alsbach-Hähnlein, Bürgerhaus "Sonne", Eduard-Schmidt-Saal

Mo. 21.09.2020 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 25.09.2020

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