Rundum gesund - die Vortragsreihe der Volkshochschulen Landkreis Darmstadt-Dieburg und Kreis Offenbach.

Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit. So hat es die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schon 1946 formuliert. Gesund sein bedeutet neben körperlicher Fitness, sich auch psychisch, geistig und sozial wohl zu fühlen. Und hierauf können wir selbst aktiv Einfluss nehmen: Eignen Sie sich in unserer neuen Vortragsreihe das notwendige Wissen an und entwickeln Sie Ihre ganz eigene, individuelle Gesundheitskompetenz.
Gewusst wie: In den kostenfreien Vorträgen nehmen Experten aus Wissenschaft, Praxis und Verbraucherberatung das Thema Gesundheit von allen Seiten in den Blick und referieren vor Ort in Kreis Offenbach oder Dieburg, online oder hybrid.

Diejenigen, die bis zum Ende des II. Weltkriegs 1945 noch Kinder und Jugendliche unter 16 Jahren waren, haben selbst nicht aktiv an Kampfhandlungen teilgenommen. Dennoch haben sie sehr häufig schwere, potenziell traumatisierende Erfahrungen durchgemacht. Unterstützung im Umgang mit diesen Erfahrungen gab es praktisch keine. Das Konzept der psychischen Traumatisierung wurde erst durch die Folgen des Vietnamkrieges entwickelt. So entwickelten die Betroffenen in den „Aufbaujahren“ der Bundesrepublik oft ein „übernormales Erwachsenenleben“ mit ausgeprägtem Fleiß und Sparsamkeit, um ihr inneres Sicherheitsgefühl zu stärken nach dem Motto: Bloß nie wieder in so eine hilflose Situation mit Lebensbedrohung kommen wie damals!
Unter den bedrohlich erlebten Anforderungen des körperlichen Alternsprozesses oder dem Eindruck aktueller Kriegsereignisse in Europa kann es auch nach Jahrzehnten eines erfolgreichen Erwachsenenlebens  „plötzlich“ zu einer Reaktivierung der lange zurückliegenden traumatischen Erfahrungen kommen: „Jetzt fangen plötzlich die Bomben wieder an zu fallen!“ – Der Vortrag wird an Hand von Fallbeispielen solche Trauma-Reaktivierungen im Alter verstehbar machen und auch Strategien aufzeigen, wie man sich eventuell selber schützen oder seine Bewältigungsmöglichkeiten stärken kann.

Die Veranstaltung findet online über Big Blue Button statt. Den Zugangslink erhalten Sie nach der Anmeldung per eMail.
Eine Veranstaltung in Kooperation mit der vhs Kreis-Offenbach und vhs Kassel
Mehr Details siehe: https://vhs.ladadi.de/