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Kursdetails
03-01-4007 Hatha-Yoga nur für Männer
| Beginn | Mo., 26.02.2024, 20:10 - 21:20 Uhr |
| An-/ Abmeldeschluss | 18.02.2024 |
| Kursgebühr | 105,50 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Steffi Noack
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| Mitzubringende Materialien | bequeme Kleidung, Decke, kl. Kissen, Socken und rutschfeste (Yoga-) Matte. |
| Dateien | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Eine Yoga-Klasse für Männer, bei der die typischen Haltungs- und Bewegungsformen von Männern berücksichtigt werden. Körperbalance, Körperhaltung, Flexibilität in Muskeln und Gelenken kann mit diesen Yoga-Übungen positiv beeinflusst werden und zu einem neuen körperlichen und mentalen Wohlbefinden führen. Dynamische und kraftvolle Bewegungssequenzen wechseln sich ab und werden ergänzt durch gezielte Dehnungs- und Entspannungsübungen in Verbindung mit gezielter Atmung. Eine geführte Entspannungssequenz rundet die Yoga-Stunde ab.
Kursort
Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
Frankfurter Straße 3
64839 Münster
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
26.02.2024
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Uhrzeit:
20:10 - 21:20 Uhr
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Wo:
Frankfurter Straße 3,
Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
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Datum:
04.03.2024
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Uhrzeit:
20:10 - 21:20 Uhr
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Wo:
Frankfurter Straße 3,
Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
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Datum:
11.03.2024
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Uhrzeit:
20:10 - 21:20 Uhr
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Wo:
Frankfurter Straße 3,
Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
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Datum:
18.03.2024
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Uhrzeit:
20:10 - 21:20 Uhr
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Wo:
Frankfurter Straße 3,
Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
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Datum:
15.04.2024
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Uhrzeit:
20:10 - 21:20 Uhr
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Wo:
Frankfurter Straße 3,
Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
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Datum:
22.04.2024
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Uhrzeit:
20:10 - 21:20 Uhr
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Wo:
Frankfurter Straße 3,
Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
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Datum:
29.04.2024
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Uhrzeit:
20:10 - 21:20 Uhr
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Wo:
Frankfurter Straße 3,
Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
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Datum:
06.05.2024
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Uhrzeit:
20:10 - 21:20 Uhr
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Wo:
Frankfurter Straße 3,
Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
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Datum:
13.05.2024
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Uhrzeit:
20:10 - 21:20 Uhr
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Wo:
Frankfurter Straße 3,
Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
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Datum:
27.05.2024
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Uhrzeit:
20:10 - 21:20 Uhr
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Wo:
Frankfurter Straße 3,
Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
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