Kursdetails
Hatha Yoga nur für Männer
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Dieser Kurs ist online nicht buchbar!
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| Kursnummer | 03-01-5124 |
| Beginn | Mo., 29.09.2025, um 20:15 Uhr |
| Ende | Mo., 08.12.2025, 21:25 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort |
Münster, Storchenschulhaus Frankfurter Straße 3, 64839 Münster |
| Kursleitung |
Steffi Noack
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| Gebühr | 87,50 € |
| An- und Abmeldeschluss | 21.09.2025 |
| Bitte mitbringen | bequeme Kleidung, Decke, kl. Kissen, Socken und rutschfeste (Yoga-) Matte. |
Eine Yoga-Klasse für Männer, bei der die typischen Haltungs- und Bewegungsformen von Männern berücksichtigt werden. Körperbalance, Körperhaltung, Flexibilität in Muskeln und Gelenken kann mit diesen Yoga-Übungen positiv beeinflusst werden und zu einem neuen körperlichen und mentalen Wohlbefinden führen. Dynamische und kraftvolle Bewegungssequenzen wechseln sich ab und werden ergänzt durch gezielte Dehnungs- und Entspannungsübungen in Verbindung mit gezielter Atmung. Eine geführte Entspannungssequenz rundet die Yoga-Stunde ab.
Kurstermine 10
| – | Datum | Ort |
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| 1 | Montag • 29.09.2025 • 20:15 - 21:25 Uhr | Münster, Storchenschulhaus |
| 2 | Montag • 06.10.2025 • 20:15 - 21:25 Uhr | Münster, Storchenschulhaus |
| 3 | Montag • 20.10.2025 • 20:15 - 21:25 Uhr | Münster, Storchenschulhaus |
| 4 | Montag • 27.10.2025 • 20:15 - 21:25 Uhr | Münster, Storchenschulhaus |
| 5 | Montag • 03.11.2025 • 20:15 - 21:25 Uhr | Münster, Storchenschulhaus |