03-03-4004 Ganzheitliches Gedächtnistraining- Gymnastik für die "grauen Zellen"

Wer seine geistige Leistungsfähigkeit in Beruf und Alltag erhalten oder verbessern möchte, sollte sein Gehirn regelmäßig mit geeigneten Übungen trainieren - denn nur was trainiert wird, kann wachsen.
Der Kompaktkurs beinhaltet Übungen zu den Trainingszielen des GGT. Die Schwerpunkte liegen dabei auf der Konzentration, Merkfähigkeit, Wortfindung und der Kreativität. Leichte Bewegungsübungen in der "bewegten Pause" fördern die Durchblutung des Gehirns und machen es somit leistungsfähiger. Hinweise zu einer gehirngesunden Ernährung runden dieses Seminar ab. Lassen Sie sich inspirieren und freuen Sie sich auf ein vielseitiges Programm.
Die Referentin ist zertifizierte Trainerin für ganzheitliches Gedächtnistraining (Bundesverband Gedächtnistraining e.V.) und befasst sich seit vielen Jahren mit der körperlichen und geistigen Gesundheit.