Gesundheitsbildung und Prävention
Veranstaltung "Wildgans-Qigong" (Nr. 03-02-4001) wurde in den Warenkorb gelegt.
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen,
um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört,
wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit,
mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte - wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Wir bitten um Beachtung! Die Teilnahme an Kursen der Gesundheitsbildung erfolgt auf eigenes gesundheitliches Risiko.Wenn Sie aufgrund gesundheitlicher Beeinträchtigungen unsicher sind, ob ein Kurs für Sie geeignet ist, informieren Sie sich bitte vorab bei Ihrer Ärztin /Ihrem Arzt. Eine Kursteilnahme ersetzt keine Therapie.
Die Kursbeschreibungen sollen Ihnen ein Bild vermitteln, was Sie im Kurs erwarten können. Wir gehen in der Kursgestaltung stets gerne im Rahmen unserer Möglichkeiten auf Teilnehmendenwünsche ein, bitte wenden Sie sich an Ihre Kursleitung. Bitte beachten Sie jedoch, dass dies nicht in jedem Fall immer umsetzbar oder pädagogisch sinnvoll ist.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte - wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Wir bitten um Beachtung! Die Teilnahme an Kursen der Gesundheitsbildung erfolgt auf eigenes gesundheitliches Risiko.Wenn Sie aufgrund gesundheitlicher Beeinträchtigungen unsicher sind, ob ein Kurs für Sie geeignet ist, informieren Sie sich bitte vorab bei Ihrer Ärztin /Ihrem Arzt. Eine Kursteilnahme ersetzt keine Therapie.
Die Kursbeschreibungen sollen Ihnen ein Bild vermitteln, was Sie im Kurs erwarten können. Wir gehen in der Kursgestaltung stets gerne im Rahmen unserer Möglichkeiten auf Teilnehmendenwünsche ein, bitte wenden Sie sich an Ihre Kursleitung. Bitte beachten Sie jedoch, dass dies nicht in jedem Fall immer umsetzbar oder pädagogisch sinnvoll ist.
Gesundheitsbildung und Prävention
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen,
um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört,
wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit,
mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte - wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Wir bitten um Beachtung! Die Teilnahme an Kursen der Gesundheitsbildung erfolgt auf eigenes gesundheitliches Risiko.Wenn Sie aufgrund gesundheitlicher Beeinträchtigungen unsicher sind, ob ein Kurs für Sie geeignet ist, informieren Sie sich bitte vorab bei Ihrer Ärztin /Ihrem Arzt. Eine Kursteilnahme ersetzt keine Therapie.
Die Kursbeschreibungen sollen Ihnen ein Bild vermitteln, was Sie im Kurs erwarten können. Wir gehen in der Kursgestaltung stets gerne im Rahmen unserer Möglichkeiten auf Teilnehmendenwünsche ein, bitte wenden Sie sich an Ihre Kursleitung. Bitte beachten Sie jedoch, dass dies nicht in jedem Fall immer umsetzbar oder pädagogisch sinnvoll ist.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte - wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Wir bitten um Beachtung! Die Teilnahme an Kursen der Gesundheitsbildung erfolgt auf eigenes gesundheitliches Risiko.Wenn Sie aufgrund gesundheitlicher Beeinträchtigungen unsicher sind, ob ein Kurs für Sie geeignet ist, informieren Sie sich bitte vorab bei Ihrer Ärztin /Ihrem Arzt. Eine Kursteilnahme ersetzt keine Therapie.
Die Kursbeschreibungen sollen Ihnen ein Bild vermitteln, was Sie im Kurs erwarten können. Wir gehen in der Kursgestaltung stets gerne im Rahmen unserer Möglichkeiten auf Teilnehmendenwünsche ein, bitte wenden Sie sich an Ihre Kursleitung. Bitte beachten Sie jedoch, dass dies nicht in jedem Fall immer umsetzbar oder pädagogisch sinnvoll ist.
Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
---|---|---|---|---|
Rückhalt - die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken |
Wann:
Mo. 26.02.2024, 18.40 Uhr
|
Wo:
Roßdorf, Rehbergschule, Bewegungsraum, Ringstr. 59
|
Nr.:
03-02-4010
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
|
BodyArt® meets Pilates matwork - flow and mobility |
Wann:
Mo. 26.02.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
|
Nr.:
03-02-4008
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
|
Hatha-Yoga nur für Männer |
Wann:
Mo. 26.02.2024, 20.10 Uhr
|
Wo:
Münster, Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3
|
Nr.:
03-01-4007
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
|
Hatha-Yoga Fortgeschrittene |
Wann:
Di. 27.02.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
Alsbach-Hähnlein, Bürgerhaus "Sonne", Eduard-Schmidt-Saal
|
Nr.:
03-01-4012
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
|
Hatha-Yoga für Fortgeschrittene |
Wann:
Do. 29.02.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Griesheim, Frd.-Ebert-Schule, Gymnastikhalle, Frd.-Ebert-Str. 45
|
Nr.:
03-01-4001
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
|
Ganzheitliches Rückentraining |
Wann:
Do. 29.02.2024, 20.00 Uhr
|
Wo:
Eppertshausen, Haus der Vereine, (Am Bahnhof) Feldstraße 3
|
Nr.:
03-02-4013
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
|
Rückhalt - die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken |
Wann:
Do. 14.03.2024, 18.30 Uhr
|
Wo:
Griesheim, Schule am Kiefernwäldchen, Am Kiefernwäldchen 2
|
Nr.:
03-02-4014
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
|
Hatha Yoga |
Wann:
Di. 16.04.2024, 18.15 Uhr
|
Wo:
Griesheim, Schule am Kiefernwäldchen, Am Kiefernwäldchen 2
|
Nr.:
03-01-4010
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
|
Hatha Yoga |
Wann:
Di. 16.04.2024, 19.45 Uhr
|
Wo:
Griesheim, Schule am Kiefernwäldchen, Am Kiefernwäldchen 2
|
Nr.:
03-01-4020
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
|
Hatha Yoga |
Wann:
Di. 21.05.2024, 18.15 Uhr
|
Wo:
Griesheim, Schule am Kiefernwäldchen, Am Kiefernwäldchen 2
|
Nr.:
03-01-4034
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
|
Hatha Yoga |
Wann:
Di. 21.05.2024, 19.45 Uhr
|
Wo:
Griesheim, Schule am Kiefernwäldchen, Am Kiefernwäldchen 2
|
Nr.:
03-01-4033
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
|
Viniyoga |
Wann:
Do. 23.05.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
Roßdorf, Kindergarten "Villa Kunterbunt", Thüringer Str. 3
|
Nr.:
03-01-4040
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
|
Tai Chi - Grundkurs |
Wann:
Mo. 27.05.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Seeheim-Jugenheim, Schuldorf Bergstraße, Gebäude 15 - Grundschule
|
Nr.:
03-02-4016
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
|
Darmgesundheit und Ernährung |
Wann:
Mi. 05.06.2024, 17.00 Uhr
|
Wo:
Dieburg, Kreishaus Dieburg, Albinistr. 23, Raum 1108, EG
|
Nr.:
03-03-4002
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
|
Vegan is(s)t bunt |
Wann:
Di. 11.06.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Dieburg, Landrat-Gruber-Schule (Schulküche), Holzhäuser Weg
|
Nr.:
03-05-4014
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
|
Hatha-Yoga |
Wann:
Di. 11.06.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Eppertshausen, Haus der Vereine, (Am Bahnhof) Feldstraße 3
|
Nr.:
03-01-4015
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
|
Hatha-Yoga |
Wann:
Di. 11.06.2024, 19.45 Uhr
|
Wo:
Eppertshausen, Haus der Vereine, (Am Bahnhof) Feldstraße 3
|
Nr.:
03-01-4016
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
|
Achtsamkeitstraining für ein stressfreies Leben (MBSR nach Jon Kabat-Zinn) |
Wann:
Sa. 15.06.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
Messel, Haus der Vereine, Langgasse 4
|
Nr.:
03-01-4048
|
Status:
Plätze frei
|
Wildgans-Qigong |
Wann:
Sa. 15.06.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
Seeheim-Jugenheim, Schuldorf Bergstraße, Gebäude 15 - Grundschule
|
Nr.:
03-02-4001
|
Status:
Plätze frei
Der Kurs liegt bereits im Warenkorb
|
Kräuterwanderung im Juni |
Wann:
Sa. 15.06.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
Fränkisch-Crumbach, Höllerheck 1, Holunderhof
|
Nr.:
03-05-4028
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Achtsames Hatha-Yoga |
Wann:
Mo. 17.06.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Mühltal, OT Trautheim, Gemeindeforum, Elfengrund 1
|
Nr.:
03-01-4029
|
Status:
Plätze frei
|
Auszeit in der Natur. Geistige und körperliche Gesundheit - BU |
Wann:
Mo. 24.06.2024, 9.00 Uhr
|
Wo:
Alsbach-Hähnlein, Bürgerhaus "Sonne", Eduard-Schmidt-Saal
|
Nr.:
03-01-4091
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
|
Vegetarisches Streetfood International |
Wann:
Di. 02.07.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Babenhausen, Joachim-Schumann-Schule, Schulküche
|
Nr.:
03-05-4018
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Mit Herz-Qigong gut durch den Sommer |
Wann:
So. 07.07.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
Seeheim-Jugenheim, Schuldorf Bergstraße, Gebäude 15 - Grundschule
|
Nr.:
03-02-4017
|
Status:
Plätze frei
|
Stressprävention und Gesundheitsförderung durch die Kraft des Waldes-BU |
Wann:
Mo. 08.07.2024, 9.00 Uhr
|
Wo:
Alsbach-Hähnlein, OT Hähnlein, Alte Bürgermeisterei, Gernsh. Str.
|
Nr.:
03-01-4097
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|